何萼華以前幾乎給她父親迫著嫁卓一航，好在後來知道卓一航情有所鍾，又得姑姑說項，這才不致鑄成怨偶。所以在何萼華心中，對玉羅剎雖無特殊好感，卻也無惡感。聞言心中一動，想道：“在情場之上，我是過來人了。不能和自己意中人結婚，那是畢生遺憾。我的父親好沒來由，強要禁止掌門師兄和她來往。”心中起了同情之念，道：“一航這十多天來，每天絕早都到”石蓮臺“練劍。”玉羅剎急道：“石蓮臺在那兒？”何萼華道：“左面有一個形似蓮花的山峰，有一條瀑布從山峰上倒瀉下來，你見了那條瀑布，就向左斜方走，在瀑布旁邊，有一塊大石，那就是石蓮臺了玉羅剎道聲：”多謝！“依著何萼華所指的方向便跑，這時晨光微曦，曉日方露，林中宿鳥被人聲驚起，紛紛飛出。玉羅剎心道：”我一定要在給觀中眾道士發現之前見著卓一航。“背後傳來了白石道人叫喚女兒的聲音，接著到處是人聲呼喚。玉羅剎仗著絕頂輕功，急急攀登上那形如蓮花的山峰，果然見著一條瀑布。
瀑布飛珠濺玉，和崖石衝擊，發出耳鳴之聲。玉羅剎無心觀賞，順著瀑布，向左斜方直走，瀑布聲中，恍惚聽到吟哦之聲，玉羅剎心道：“這一定是那個酸丁了。”腳步一緊，片刻到了上面。
再說卓一航自被白石道人逼迫回山之後，心中鬱郁，鎮日無歡，幸紫陽道長留有劍譜給他，長日無聊，唯有窮研劍譜以解岑寂。在劍譜中他發現有幾招怪招，武當劍法都是一套套的，獨有這幾招怪招，首尾並不連貫，無法應用。卓一航去問師叔，才知這幾招是達摩劍法中的招數，達摩劍法共一百零八式，原是武當派的鎮山劍法，可是在元代中葉，“達摩一百零八式”的真本忽然不見，於是代代傳下遺言，要後世弟子尋覓此書。同時這一百零八式的真本雖然失蹤，但因故老相傳，還大略記得幾個招式。紫陽長老將它錄人劍譜之中，以前也曾對卓一航說過，只是卓一航不知這幾招便是達摩劍式罷了。
問明瞭師叔之後，卓一航心想：師叔們都說這幾招怪招零碎散漫，並不連貫，只能留給後世弟子做樣本，以備將來尋覓真本之時，可以作為印證，對於實用，卻是毫無幫助。但這套劍法既然是武學中不傳之秘，一招一式，都必定有它的道理，即不能連貫應用，也當有它的威力，我豈能囿於先人之見，置之不理。因此卓一航不理它能否實用，一味苦心研討，每早都到石蓮臺練劍。那達摩劍法以靜制動，以氣運力，對內功修練大有幫助，卓一航雖然不明其中妙蒂，但不知不覺之中大有進益。
這一日早晨，卓一航練劍之後，非但不倦，且覺氣血舒暢，精神飽滿。他昨晚因思念玉羅剎，半夜失眠，本以為今日定無精神，誰知練劍之後，，精神反而轉好。心中大喜，知道這必是達摩劍法的妙用，於是專心一志，冥思默索其中妙理，連師叔的嘯聲，山頂道觀的鐘罄聲，也聽而不聞了。
正在出神，忽地有人伸手在他額頭一戳，卓一航倏然跳起，驚喜莫名，做夢也想不到在他面前的竟是朝思夜想的玉羅剎！呆呆的一旬話也說不出來。
玉羅剎道聲：“你好——”聲音哽咽，說不下去。兩人都有萬語千言，卻不知從何說起。那石蓮臺碩大無朋，一塊大石，明亮如鏡，可容百數十人，玉羅剎偶一低頭，忽見石臺上有數行小字，想是卓一航用劍刻出來的。玉羅剎默唸下去，原來是一首“雙調憶江南”的小令，詞道：“秋夜靜，獨自對殘燈，啼笑非非誰識我，坐行夢夢盡緣君，何所慰消沉。
風捲雨，雨復卷儂心，心似欲隨風雨去，茫茫大海任浮沉，無愛亦無憎。“
玉羅剎滴下淚來，幽幽問道：“這是你昨晚寫的嗎？”
卓一航道：“昨晚山中聽雨，睡不著覺，胡亂寫了這麼幾句，叫你見笑。”玉羅剎嘆道：“這是何苦！但教你下得決心，又何至消沉如此！”卓一航道：“練姐姐，是我錯了！”玉羅剎輕掠雲鬢，眼睛一亮，一絲笑意，現於眉梢，低聲說道：“過去的不要提了——”卓一航搶著說道：“我已打定主意，今後願隨姐姐浪跡天涯。”玉羅剎道：“真的？”
道觀鐘聲，又隨風傳到，卓一航側耳一聽，空谷傳聲，外面還似乎有人在叫喚他的名字。玉羅剎道：“我已見過你的兩位師叔了。”卓一航道：“那兩位？”玉羅剎道：“黃葉道人和白石道人。”
卓一航眉頭一皺，問道：“你和他們說些什麼？”玉羅剎道：“我說要見你，他們不許。但咱們到底是見著了？”在款款深談之中，兩人的手不知不覺緊握起來。卓一航但覺玉羅剎手心火熱，叫道：“姐姐，這一年來你