關脈穴道都暢通無阻，藥效雖遠不及蛇王蛇膽那麼明顯，但日積月累之下也有長足的進步，再加上他有了真經總綱，時時揣摩一身武功不覺中就融會貫通，半年後就摸了了九陰真經內功第五層的門檻，如此一來他花在第四層上的時間竟然反而比第三層還少。
白凡劍意初成便已不滿足與大雕對練，想到楊過在大雨山洪中將重劍法練至大成，他也尋了個暴雨時候在山谷溪流中對著洶湧而來的山洪練劍，果然效果顯著，只巴不得每天都是暴雨侵盆才好。
第十四章 劍逝水
這日天氣晴朗，白凡與大雕對練了一上午，早已對它撲擊進退之間的門道摸得一清二楚，熟得不能再熟，便漸感無趣，心想還不如修煉內功，於是把重劍往地上一插說道：“大雕，我對你沒興趣了，你自己去玩吧。”
大雕歪頭看著他，過了片刻突然一跳到他身前，很興奮地拍著他，要他跟上。
白凡不知道它又搞什麼鬼，跟著左彎右繞，走了三四里路來到一個山谷口，還沒進去就聽到轟隆隆的水聲，震耳欲聾。
又走了幾百米進入峽谷，才見一座十幾丈高的瀑布，筆直地從天上直掛而下，落在水潭裡，激起數人高的水花，前赴後繼，經久不絕。
大雕忽然衝進水潭裡，一雙腳爪在水面連踩，須臾間就衝到瀑布底下的石臺上，它就站在上面，兩隻翅膀左劈右斬，硬頂著巨錘般的水流，矗立在石臺上。
白凡暗暗咋舌，這水流經過幾十米的重力加速，落下來時力量只怕有數百斤，大雕不但能在下面站穩，還用翅膀拍擊水流，那一招一式他看得眼熟，後來才恍然明白它是在模仿一個人練劍，定是它見過獨孤求敗在此練劍，因此把白凡