父親了，不過相信父親如果知道也不會怪自己的。
看著茶碗的紙灰，徐陽鬆了口氣，然後在裡面倒了些茶水，喝了下去。
徐陽又迴歸以前的生活，早上巡邏，下午訓練，晚上休習內功。雖然徐陽已經不抱什麼希望了，可是一者也習慣了晚上練功，一者漫漫長夜不練功徐陽不知道該幹什麼。
石虎走後的半個月後，這天晚上，徐陽像往常一樣，吐故納新，手上捏著手印在身前做出各種動作。突然，感覺平時只是暖洋洋的丹田這時有些發燒發脹，連忙收工。此刻丹田燒的厲害，小腹處也感覺有點漲，像是沸騰的水，要溢了出來。
徐陽不禁想到：“怎麼回事，難道《養生經》會練死人嗎？還是走火入魔，可內氣尚未形成周天，又怎麼會走火入魔？”徐陽到底才不到十六歲，一遇如此情形就開始胡思亂想。一會想到那些青衣少年們的恥笑；一會想到陳天標時常對自己冷言冷語；一會想到丁原、石虎、朱正三人要和自己絕交；最後浮現自己被趕回白石城，朱氏莊園裡的人都來看自己的笑話；突然父親出現在自己眼前，對自己說道：“小陽，爹終於等到你回來了。”終於，在出了一身汗後，徐陽清醒了過來，身上黏糊糊的，丹田部位也終於沒事了，渾身懶洋洋的，像是剛洗個熱水澡。
徐陽感覺身上實在不舒服，黏糊糊的還有一點腥臭，於是到盥洗室洗了洗。洗澡時，聲音難免有些大，其他幾個小房間的人也吵醒了，罵了起來。徐陽也不在意，要是這裡住的還是丁原三人的話，徐陽肯定不會這麼吵，現在嘛？吵醒了就只能怨他們倒黴，反正這裡是決不允許動手的。
徐陽洗完澡，只覺神清氣爽，也睡不著覺。躺在床上，靜靜地想著心事。想到不知丁原他們升為黑衣後在幹什麼？父親在白石城也不知怎麼樣了？以後怎麼著也得回去看看父親。想來想去，一直到後半夜才慢慢睡去。
第二天早上，雖然徐陽只睡了一個多時辰，也沒感覺睏倦，一天都神采熠熠的。到了晚上，徐陽盤膝坐在床上，又做起吐納。雖然昨天弄個半死，今天徐陽照練不誤，他這一點點的冒險精神還是有的，要不當初也不會一狠心選了那《養生經》。
徐陽感覺今天丹田部位也與以往不同，以往都是感覺丹田沒有觸動感，每次吐納只感覺一股氣流像是衝進棉花裡，而今天卻感覺丹田裡好像是綢緞，氣流衝進的時候有種拳打在肚皮上的感覺。
徐陽不禁心中一動，也許今天可以試著挪動內氣。徐陽試著把內氣由丹田調出，入神闕，過鳩尾，轉乳中，而後經期門章門等穴位迴歸丹田。很順利的就完成了一個小周天。
徐陽收工不禁激動的差點哭出聲來，終於能夠搬運周天了，過了一大關。又有些納悶，他可是聽丁原石虎說過，這第一個周天十分困難，怎麼自己一試就功成呢？徐陽自語道：“算了，不想了就算是厚積而薄發吧。”
徐陽盤膝坐好，又運轉了一周天，然後開始吐納，接著又運轉了一周天。
這周天遠轉依“九”為分，大多數內功法門都是一次能執行四九三十六個周天就可以將內氣運往十二正經，從而根據執行先後路線的差異衍生出各種功法。有些功法只是完成二九或三九周天就算周天圓滿，可是內其中所含燥氣沒有除乾淨對經脈有很大的負擔，甚至耗損生命力。
徐陽試著一次多運轉一個周天，可到第二個周天才開始徐陽就感覺經脈有些脹痛，連忙停下，可還是出了點問題，小腹上面微微有些痛。徐陽也不再吐納了，只是靜靜地感受著丹田的內氣。
《養生經》不愧其名，第二天早上起來，徐陽已經感覺不到有絲毫異樣了。這一天，徐陽過的很是暢快，像是掙破蛋殼展翅高飛的鳥兒，就連平時偶爾的幾聲風涼話，這刻也沒能影響到他的好心情。
晚上，徐陽搬運了一周天後小心的再加了一圈，這次沒有絲毫異樣就完成了。徐陽不禁想到：“如此，我也就一個月多點就能小周天圓滿了，到那時我只要打通手上一條經脈，就可以升為黑衣了。”徐陽自信滿滿的想到：“成為黑衣以後就不用聽那些混蛋的閒言碎語了，也不用看著陳天標那張黑臉了，每次訓練都找自己麻煩，小爺我以後就不歸你管了。”想到得意處，不禁笑出聲來，好在因為練習內功的緣故，每人有自己的小天地。
徐陽的得意沒多久就沒了，在運轉第一個周天後的第十天，徐陽試著連續運轉十週天時，發生了意外。連續試了幾次，終於在吐了幾口血後，才停了下來。第二天，即使《養生經》有療傷奇效，徐陽的臉色也很難看。