夢境恐怖片，讓人做夢親身參與到恐怖片裡。由於他無法察覺到這是夢境，就會以為一切都是真的，且合乎邏輯，就會被恐怖片裡面設定的各種恐怖橋段嚇到，當你能克服它們的時候，你的精神力就會得到加強！”
說到這裡，龍雲頓了一會，帶著一股異樣的味道，問辰星：“怎麼樣？一邊做夢經歷恐怖片一邊又能提升精神力。只需要睡一覺做一個夢就能提升精神力，是不是覺得很輕鬆？”
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第五十五章、冥想
辰星略微思索一會，有點遲疑的道：“感覺是的，不過又好像覺得有哪些不對勁。”
“感覺很敏銳。”龍雲讚賞道，“是的！因為這種方法雖然看起來能輕鬆的提升精神力，只需要睡一覺。但是卻有很多人在這種電影剛出來的時候，一睡便再也起不來了，成為了植物人。原因是……”
“他們都在夢境裡被嚇死了！”
這一句，龍雲變化了一種恐怖的音調說了出來，讓辰星背脊有些發涼。
“不用這麼嚇我吧。”他對龍雲的舉動抗議道。
龍雲倒不以為意，繼續說道：“這件事還讓那個發明夢境恐怖片的人吃了不少官司，差點被判流放監獄星球。後來他對夢境恐怖片進行了一些改良，加入了一種喚醒裝置：做夢者在做夢前會為自己設計一個喚醒方式，可以是一幅畫或者是一首音樂，然後在他做夢的時候，造夢機器會監控他身體的各種資料，特別是腦波活動。當資料產生異常，到達一個臨界點時，造夢機器就會自動在影片內加入喚醒方式，喚醒做夢者醒來，從而杜絕做夢者死亡。不過這種方式，雖然極大的增加了安全性，卻讓精神力的鍛鍊效果打了一個折扣。因為精神力只有在超強壓力中不被擊破，才能得到極大的加強。”
“不過，由於這種改良，夢境恐怖片倒是徹底流行了起來。而且由於使用者在造夢中不知道自己在做夢，只有在醒來的那一刻才知道自己在做夢，所以這夢境恐怖片可以反覆使用，不用擔心使用者會熟知劇情。”
“不過，還是有不少尋求刺激者或者對追求精神提升有痴狂的人，會花費大價錢在黑市購買最早的那一批恐怖電影，用來鍛鍊自己的精神力！”
“原來還可以這樣，真長見識了。想必你的資料庫裡面也有鍛鍊精神力的方法吧？”辰星道。
“當然，這些是人類寶貴的精華，能促使人類文明進步或重生。我掌管‘人類火種’，這些鍛鍊精神力的方法自然會有。”龍雲肯定道。
“太好了！”辰星高興起來，“這樣，我就不怕精神力透支了。可以透過修煉不斷的增長精神力，與修煉內力相輔相成。”
“嗯，這才是正道。”龍雲點點頭。
“那麼，我該從哪一步開始，冥想？誦讀經書？苦行修煉？還是看恐怖片？”辰星詢問道。
“各有利弊。冥想修煉比較安全，但是起效慢，不過能修復受損的精神力；誦讀經書，需要極高的悟性；苦行修煉，過程比較辛苦，很容易讓人放棄，不過一旦堅持下去效果很好；看恐怖片，效果極佳，但是過程很虐心。我建議你選擇冥想和恐怖片。”龍雲先分析了這四種修煉的利弊，然後給辰星推薦。
“為什麼？”辰星有些好奇龍雲建議的根據。
“冥想可以讓你進入到深度睡眠，代替你普通的睡眠，恢復鍛鍊精神兩不誤。恐怖片，如果採用安全機制，雖然效果會降低一些，但是你只要沒有觸發出安全機制，一舉透過恐怖片，精神力會增長的很快！至於誦讀經書，對你現在來說比較難以理解，不過可以選修；而苦行修煉原理跟恐怖片差不多，有些恐怖片裡也會有苦行修煉的內容，磨礪做夢者的意志力，所以選擇了恐怖片，就不用選擇苦行修煉了。”
聽了龍雲的解釋，辰星點點頭，道：“那便按照你說的。我現在應該是學習冥想，來恢復精神力吧？”
“不錯。看來以後還要給你建造一間精神修煉區。不過，現在就在休息區裡面修煉吧。”龍雲安排道，“我再給你調出冥想修煉的影片教程，開始教授你冥想。”
辰星來到休息區，此時在休息區上有一個圓形凸起臺子。龍雲示意辰星坐上去。
辰星盤膝坐在圓形臺子上，這臺子沒有想象中的堅硬，反而柔軟中帶著彈性，坐著非常舒適。
“這是冥想平臺，專門為冥想而設計的。”龍云為辰星解釋道