興沖沖的走了進來，對哈里斯說道：“哈里斯教練，打斷一下，我有點事情和你說一下。”
哈里斯一愣，但還是走到羅安身邊問道：“怎麼了？”
羅安笑了笑，將他們剛才在裡卡多的辦公室商量的事情說了一遍。
哈里斯聽完，想了一會才指著一個巨大的沙袋對項英雄說道：“英雄！肘法待會在練，你現在將你會的腿法，全部演示一邊。”
項英雄笑著點了點頭，也沒有說什麼，而是直接走到沙袋邊，開始展示他那犀利的腿法。
“砰！砰！砰！”隨著巨大的撞擊聲響起，前踢、側踢、前弧踢、掃踢和後旋踢，輪番上演。巨大的沙袋不但的高高蕩起，但每回還沒有等沙袋落下，又會被踢起。
羅安和哈里斯目瞪口呆的看著項英雄，眼神中充滿了震驚，要知道這個沙袋可是重達150公斤啊！
“英雄的腿法非常厲害，他的每一個動作都是那麼標準。你看，英雄出腳的時候髖關節完全前送，膝關節內扣，腳剛出去的時候很放鬆，但在接觸沙袋的那一瞬間，力達腳踝和腳背，整條腿向鋼鞭一樣抽在了沙袋上，威力實在是太大了，絕對和當年的‘格鬥暴君’彼得…阿茲有得一比。”哈里斯一邊看著項英雄的演練，一邊以專業的角度進行了點評。
“確實厲害！但是這小子不知道在比賽中如何運用。”羅安笑嘻嘻的說道。
“那我們就告訴他怎麼使用就行了嘛！真沒有看出來，這小子還有這一手。”哈里斯也興奮了。
項英雄越踢越興奮，他也好久沒有這樣單純的訓練腿法了，他絕對有些對不起師傅的“鬼斧”之名，因為他在比賽的時候，幾乎沒有什麼機會使用絢麗的腿技。就算是使出，也基本上被對手格擋住，雖然對方很勉強難受，但畢竟還是格擋住了。
所以，項英雄見腿法的效果並不是很明顯，所以就減少出腿次數，改為了拳法進攻。
“英雄！可以停下了！”情況基本瞭解之後，羅安大聲的喊道。
“砰！”項英雄以一記炫酷的後旋踢做為了結束動作。
“英雄！你有這麼好的腿法，怎麼在比賽中，很少看你使用了啊？”羅安戲虐的看著項英雄問道。
項英雄尷尬的笑了笑，將自己在比賽中遇到的問題詳細的說了出來。
羅安和哈里斯相視一笑，哈里斯說道：“這就是拳腿脫節後，必然產生的結果。由於腿法攻擊距離較長，如果攻擊意圖太明顯，沒有突然性，就很容以被人防住。你下一個對手韋德曼就比較擅長防守腿法。”
“我剛才和你講述的膝法，就是防守對方的掃腿的利器。所謂‘提膝破踢’，說的就是利用膝部堅硬，撞、格、擋來自中下路的踢擊。韋德曼就是利用這一招將‘蜘蛛’席爾瓦的脛骨撞斷。”
“我看過那場比賽的影片，確實厲害。”項英雄說道。
“你看過就好。所以，你再出腿時，要做到聲東擊西，經驗豐富的拳手都擅長以動作、眼神分散對手的注意力。手部要配以虛晃、掌按、推壓等動作，目的是擾敵視線，驚上打下。當然，這些說起來容易，所以你要多打實戰訓練，將這些變成你的本能。”哈里斯說完用力拍了拍項英雄的肩膀。
“英雄！為了能將你最厲害的武器發揮出來，你必須要找到適合你技術特點的組合技。”羅安接著說道。
“符合自己技術特點的組合技。”項英雄聞言後，若有所思的喃喃自語道。
第兩百四十九章 拳腿連擊
“對！組合技，可以是說是連招，也就是拳腿連擊。比如說像，右直拳接左躍起下劈腿，接右腿前頂膝、原地右前蹬、右側踹接原地左前蹬、左側踹、右擺拳接右鞭腿、左直拳接叉步後頂肘，接後踹腿等，這些招式可虛可實，往往前面招式都是為最後致命一擊做鋪墊的。”哈里斯說道。
“我一直都在訓練這些技術，相應的拳腿連擊我也練習過，但每回到了正式比賽總是連貫不起來，就算連起來了也一點威脅都沒有，所以我就變成現在的打發了。”項英雄非常直白的說出了自己的疑惑。
其實所謂的拳腿組合技術，每個從事格鬥運動的拳手們都學習過，但有拳手的拳腿組合技術際非常犀利，但有的拳手在訓練的時候還不錯，但一到了擂臺上，面對變幻莫測的現場情況，就很難得將訓練的技術合理的運用出來。
哈里斯聞言笑了笑說道：“那還是隻能證明你沒有找到方法，沒有摸索出合適自己技術特點的進攻套路，也沒有將這些組合技術