這般強度的訓練，如今氣溫還不冷，要是到了寒冬臘月，每天也要赤/裸身體，打坐半個時辰，這是會死人的！
楊韻不屑的笑了笑，心底已將雲鴻定義為一個託大吹噓的人。
這種高強度的訓練，即便是對於自己，一個已經登堂入室的武師，也絕不輕鬆！
這便道：“這是鴻公子的指示，他能不能堅持，我們無需過問。明早卯時，校場集中，一切照辦，誰敢不來，就是不給我楊韻面子！老子就不信，一群武者，比不過一個書生！”
此時，修文閣內，雲鴻正坐在書桌前，思索著明日的訓練。
這套魔鬼式的訓練方法，正是大幽神風衛的訓練方法，前世，雲鴻在大澤山被神風衛抓獲後，押解過程中，親眼目睹了神風衛的極限訓練，觸目驚心。雲鴻天生體弱，武道上，若基礎打得不牢，日後的修煉，幾乎無法進行。從重生的那一刻起，雲鴻便決定，這輩子要在武道基礎上下苦工，武道基礎就像地基，地基不牢，任你建的樓再高，也是弱不禁風。
況且，武道基礎，看似簡單，卻不容小視。
曾經，有位武道大家說過：簡簡單單的一拳一腿，只有當運轉全身的肌肉時，才能發揮最大的威力。拳腳練至極致，甚至能引動天道，發出龍吟虎嘯、電閃雷鳴之聲。有些武者一拳能打死一頭牛，但有些人一拳打出去，卻把自己的手給打折了，便是這個道理。
不僅修煉武道如此，便是練氣，也是一樣。
只有將基礎打牢，才能走向武道巔峰，即便是一拳一腿，也是武道。而武道巔峰，同樣講究返璞歸真，便是仙道，也常說：真經無字、大道無形，這些道理，其實是聯通的。
可關鍵在於，這看似平常的基礎訓練，卻考驗了一個武者的心性，若心性驕躁，不肯下苦工，就算是絕世的修煉體質，也只是一個庸才。天才的成功，並非源於那一成的資質，而是由九成的汗水堆積而成。如今，雲鴻在訓練的基礎上，還要綁上十斤沙袋，這硬是將難度增加了十倍！可這個級別的難度，還只是雲鴻現階段的目標，日後，或許還不止。
晚上，雲鴻早早睡下，白日元神突破了日遊境，本想試著修煉一番。
可離開了浩然正氣的滋潤，一如定，腦中便映出天水河上，那女子的倩影。嘆了口氣，強行打斷修煉，悄然睡去。一/夜無夢，次日，天還未亮，一聲雞鳴，雲鴻已經起身。
正值深秋，夜裡下了一場寒雨，便是這時，還漾著一層朦朧的霧靄。
雲鴻喚了靜萱起來，雖說天還沒亮，但昨日答應了雲鴻，只好跟著起床。訓練前不宜多吃，兩人喝了少許米粥，便朝校場去了。此時，東方暗雲裡，一縷晨曦透過地平線，折射出一抹緗色，灑在了佈滿露珠了枝葉上。冷風咄咄逼人，草坪上凝了一層薄霜，晶瑩剔透。
空氣中水汽充盈，彷彿方哭過的孩子，碰到來人，沾衣欲溼。
雲鴻脫去了往日的華服，換上了一件粗製的麻布衣，襯得他那白麵細眉，一臉童稚未消。靜萱仍是一襲黃裳，臉若輕霞，明眸善睞，託著一汪秋水，極為清麗。秋風凜冽，淡黃衣裙裹住她那玲瓏有致的嬌軀，如不勝衣，不過步伐輕盈若飄，其中卻透著一股倔強之氣。
到了校場時，已經來了不少人。
雲鴻滿意的點了點頭，又等了一會，在約定的卯時三刻前，一百三十人的隊伍，已經完全集結好，一個不差，一個不少。領頭人還是楊韻，他根據親兵的實力，將一百三十人的隊伍分成了兩隊。聽楊韻說，其中一隊四十九人，這四十九人是親兵中的精兵，實力都在鍛體境界大成之上，而且多是在戰場上廝殺過得悍將，就光通體境的武者，便有二十人。
“很好，從現在開始，本公子與你們一起訓練。我希望在訓練的過程中，不要有人存在偷懶僥倖的心理，如果有人耐不住壓力而倒下，便直接離開侯府！因為他不配站在這裡！”
雲鴻說完，便率先脫下衣服，做到了紅木擂臺的中央。
楊韻冷笑一聲，天空中正颳著寒風，雲鴻體表的肌肉並不凝實，就說那小腹上還有幾分贅肉，估計連鍛體境的第一步，鍛肉都不曾完成。“老子倒要看看你能逞強到什麼時候！”楊韻暗下冷哼，又瞥了一眼靜萱丫頭，她竟然也緊挨著雲鴻盤膝坐下，學著雲鴻的模樣，打坐起來。因為風大，衣服黏在身上，將那堅挺豐潤的胸部顯現的凹凸有致，惹人遐想。
楊韻吞了吞口水，對著兩隊人大吼道：“脫衣服，開始打坐！”
半個時辰看似短暫，但在