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“我的力量很強大，但我現在的體力果然很差，幸虧有五穀丹，不然煉肉的時間怕是要耽擱很久！”
當年在地底的時候，方寸甚至能夠直入野獸群中，大戰上百頭野獸，戰鬥結束也只是微微的喘些粗氣而已，根本就不會累到沒有力氣。
噼啪
方寸猛的站起身來，全身汗水淋漓，熱氣直冒，全身都已經是運動開來了，肌肉一動一動，發出一陣陣噼啪的聲音。
“煉肉還有一項技巧，可不僅僅只是增加力量和體力，還有很重要的作用，那便是控制！”
煉肉大成就可以控制住肌肉，甚至是每一塊肌肉的發力。
“普通的煉肉控制都是極為的粗糙，最多也就是控制幾塊大的肌肉發力，比如腹部肌肉、背部肌肉、手臂肌肉等等，但我修煉的是九牛二虎大法，煉肉大成就可以控制全身大大小小的肌肉，甚至每一小塊肌肉都可以單獨的發力，達到恐怖的一羽不能加的地步！”
控制全身的每一寸肌肉，甚至是一片羽毛落到身上都會被立刻彈飛，一隻蒼蠅落下也要被彈死，這便是控制住了全身的每一寸肌肉，每一寸的肌肉都可以單獨的發力。
噗嗤
噗嗤
方寸此時不斷的聳動著全身，肌肉不斷的顫動，汗水不斷的揮灑，一切都是正常的，一旦修煉成了武師，可以說，方寸的每一寸地方都是武器，每一寸地方都能夠傷人。
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金黃色的光芒撒在山峰上，北斗門在雲霧中，顯得有些飄渺，仙禽飛鳥發出一陣陣輕吟的鳴叫聲。
方寸穿戴好了衣服，整個人都大了一些，而且滿面的紅光，讓人一看就顯得有些彪悍，這是昨天煉肉的成果。
“這樣下去，一個月，我只需要一個也就可以煉肉大成了！”
方寸有著強大的自信，別人煉肉，少則兩個月，多則半年，但方寸已經煉過一次肉了，這是第二次，許多不懂或者是複雜的地方他都可以輕易跨過，如果說第一次煉肉是走的彎路，那麼第二次就是走的直路。
“今天是外門弟子的第一堂修煉課，外門的弟子很寬鬆，一般三天才有一堂修煉課，平時都是自己修煉的，不過這堂修煉課卻是至關重要！”
北斗門終究是修煉的門派，不是讀書的學院，自然不可能一天到晚的教授修煉之法，一切都是看個人的努力和資質，每三天一堂修煉課，那是至關重要的，因為那是講授修煉方法和�