間、創造幸運的關鍵要素。同時，整潔的環境讓你身心舒暢，也讓拜訪你的人感覺愉悅。髒亂的處所，會降低你的自尊，也會降低別人對你和你的工作的尊重。 善用時間的秘訣 １． 婉拒佔用創造性思維時間的工作。 ２． 扔掉不需要的東西。 ３． 設定有用的歸檔系統。 ４． 清空垃圾。 ５． 下午回覆電話，利用早晨進行腦力激盪。 ６． 區分事情的輕重緩急。 ７． 避免分心。 ８． 找出需要會見的人。 ９． 僱用聰慧的人打點你不想操心的事。如果不在其位，專注於你喜歡做的事，避免別的計劃讓你分神。 制定家事計劃表 你也許被單調、重複的家事所淹沒，廚房需要清潔、起居室需要吸塵、草坪需要修剪，以及諸如此類的事。如果制定合理的計劃表，就不會覺得面對永無休止的家事了。有了計劃表，不必浪費時間考慮接著要做什麼。 對家庭的研究顯示，制定家事計劃表可大大提升對家庭生活的滿意度。 如果有很多工作待完成，應設定先後順序，以免做一件事情時，被另一件事打擾，最後覺得自己什麼都沒完成。當你有計劃表時，便會有始有終，並能看到每一步都離終點更近了。 善用記事本 你不必擁有掌上電腦，一本小記事本就足夠了。制定計劃並不是要限制你，反而會讓你更自由。把重要的資訊有條理地放在一起，就不用擔心遺漏或重複了。 每週開始前花點時間制定一週計劃，具體並實際地考慮這周必須完成什麼工作。你得知道如何衡量進度，並持續推進。不妨這樣設定目標：我想提前一小時完成這項工作；我想每晚和家人共進晚餐；我想使這項工作更具成本效益。這些目標都有固定的方向，能夠得以順利完成。研究顯示，具體的思考能大幅增加自信心和滿意度。 在記事本上妥善規劃目標，如此一來，每天的活動都有條不紊。一旦確定重要事項的安排，就可以把瑣事、例行公事及約會加進來，然後盡力完成計劃。如果沒有完成所有的事，也不要過分自責。即使只完成了五分之一，也比未經規劃完成的多得多。 如果你因記不得事情而感到沮喪，就寫在記事本上。研究顯示，覺得自己沒把好主意記下來的人，會對自己不滿意。好的構想像潮水湧進腦海，也像潮水一樣從腦海流逝。作家經常隨身攜帶筆記本，以便隨時記錄自己的靈感。保持記事的習慣，會讓你感覺更容易規劃生活。    
９．讓時間為你所用（5）
讓時間為你所用 你或許會問：這些安排時間的措施確實有用嗎？的確如此。光陰寶貴，我們必須珍惜時光，優先進行重要的事，並制定可達到目標的時間表。想要幸運降臨，一定得善用時間。 立刻採取行動，讓時間為你所用 １．你覺得身心俱疲嗎？你一直為實現目標而努力卻一無所獲嗎？你不敢懈怠，因為擔心得不到自己想要的嗎？如果你的答案都是“是”，請暫停腳步，去做其他事，如安排假期、計劃訪友、購物、讀小說等。 ２．告訴自己，沒有一件事情重要到非立即解決不可。先從容地睡一覺。如果別人要求你解決，請他們稍候。先把問題放在一邊，等到你感覺超然、放鬆時，從各個角度思考，就可以作出正確的判斷和明智的決定了。 ３．一旦好運到來時，我們通常會追悔不已。“為什麼我沒有及早這樣做呢？我現在很開心，但我為什麼浪費了青春時光，以致悔恨交加？”不要這樣想。如果提早得到好運，你或許不認為是上天的眷顧。與現在相比，當時也許不是最佳時機。現在讓你滿意的事，如果早些到來，也許你會感到痛苦，因為你尚未準備好。幸運之所以現在降臨，是因為你可以掌控它。同時，你已經從經歷的困難中學習、成長。列舉３件目前讓你感到開心的事。想一想，在它們到來之前，你做了哪些準備？為什麼這些事現在才發生會比較完美呢？ ４．你是否休息了一段時間，現在要重新上路？先採取小步驟，證明自己可以重新行動。 ５．你是否習慣於過早放棄？是否需要學會堅持？是否總在一件無法完成的事情上耽擱太久？你現在是不是需要放手？ ６．列出５件必須完成但又讓你厭煩的工作，併為每項工作確立完成期限。立即著手去做不喜歡的工作，會減緩壓力和緊張感。 ７．利用小周曆，列出下週為達到目標需要採取的行動。每天檢查完成情況。 ８．如果只剩一年時間，你最想做的是什麼？ ９．抽出一部分因為安排得當而節省出來的時間，嘗試以下這個練習： 如果你能省下３０分鐘，找一個讓你放鬆的私人空間坐下來。閉上眼睛，感受自己的呼吸。當你覺得完全放鬆了，