，讓他們自行練習。
一見師父走了，這群和尚們立即就將陳朗這個新來的和尚給圍了起來。
“師弟，我是你了空師兄！”
“···我是你玄空師兄！”
“···我是你色空師兄！”
聽著這些師兄們圍著自己嘰嘰喳喳的聲音，陳朗的臉上不由得露出了笑容。
這種感覺真好。
第四章 練功（求推薦！）
readx；此時陳朗再也沒有了剛開始學功夫的興奮和激動，現在他只剩下想哭的心了。
跟著曇宗大師來到練功房之後，陳朗不到一日就和師兄們都混熟了，看著這群師兄每一個都是八塊腹肌以上的肌肉男，陳朗這個羨慕啊，然後他就立即找悟空師兄讓他叫自己一些基礎的功夫。
不過很快陳朗就知道練功的不易了。
“來師弟，我看你從沒接觸過功夫，那我就先教你點基礎的。”
悟空說著還拍了拍陳朗的肩膀。
陳朗興奮的點了點頭，腦海中不斷yy著自己功夫有成之後，腳踢南山敬老院，拳打北海幼兒園的美好畫面中。
可是接下來就是陳朗苦難的練功生涯的開始。
“師弟，我先教你少林站樁功！”
說著悟空直接來了個標準的扎馬步。
“這站樁也是分好幾種的，咱們少林的站樁功有八種姿勢，今天我就教你第一式：霸王舉鼎式！”
悟空一邊給陳朗講解著，一邊給他做著示範。
“霸王舉鼎式也叫做託天