康順風站了過來，胡斜子又用手來推他，康順風就用勁兒抗，胡斜子勁越用越大，康順風不由地就含胸，身體往下壓，胡科子越用勁兒，他就壓得越厲害。
胡斜子這時就放開了他，道：“現在你明白了嗎？”
康順風搖搖頭。
向山就在一邊道：“胡衙推你。你為什麼身了不住前擠，要往下濟
康順風道：“往前擠我擠不過他嘛，，
向山就笑了起來。道：“住前擠你擠不過，為啥往下擠就擠住了？”
康順風這才想起自己的動作，卻是撓了撓頭。
胡斜子就笑道：“按現在的新科學來說，東西最穩的地方就是重心，重心一移東西就不穩了，是不是？。
康順風點點頭。
胡斜子看他還是一臉的茫然，就道：“我推你，你往下擠，就是將我的勁引到你的重心上，也就是你的丹田處”拳家練拳，身形的高底最合適的就是將重心網好落在丹田上。太高就浮，太低就滯，你多年練拳，這個已經成習慣了，所以在受到外力時，你就本能地將外力引到丹田重心處，用重心來抗拒我的力氣
康順風就點點頭，道：“這個我明白了，這個和丹田如球有什麼關係呢？”
胡斜子就笑著對向山道：“順風今天鑽到牛角尖裡出不來了，衙老了，沒勁，羊娃你勁大，你來推他。讓他感覺一下丹田如球的意思”
羊娃那邊就笑道：“衙，我也還不明白呢”說著話，卻是上來將掌貼在康順風的心口上，用力開始推，康順風就彎了身子抗，胡斜子在邊上道：“羊娃你只管用勁，”
羊娃是個練力吃功的人，身上力氣比康順風大多了，康順風很快就支援不住了，這時胡斜子就道：“瓜娃，你不會將身子轉一下”
康順風就一轉身子，羊娃的力氣就被綻到一邊去了，用勁太大，差點跌出去，幸虧康順風反應快，一把撈往了他。
康順風這時就突然一拍腦袋道：“我明白了，丹田如球，就是把丹田想像成一個球，在遇到對方的力時。將時方轉開的意思；”胡斜子點點頭道：“就是這個意思，重心落在丹田處，能使自己的身體在靈穩中達到最佳的平衡，但抗的勁兒還是有限的，所以就要如一個轉起來的球，來綻對方的勁兒”但網才你羊娃哥是慢慢地推，如果他是一拳打來，不但有本力，還加上衝勁兒，比他硬推你勁還大，你怎麼辦？丹田如球，轉而以化之
向山那邊就介面道：“所以不管對方那兒來的勁兒。快或慢的勁兒。接手的第一要務，是先要將力引向自己的丹田，以丹田的勁兒來抗住對方，然後再轉動丹田，將對方的勁兒綻了，這也就是太極推手及一切牽拿撒放要將丹田做為中心的原因。你記住了嗎？對方的一切力，先要引向自己的丹田，然後就丹田如球滾化之，也就是不論什麼時候，要將對方的著力點，引到自己的丹田上，化掉他”
胡斜子這時，就脫了鞋子，邊上炕邊道：“也沒你向山哥說得那麼絕對，當年你劉爺爺（蒲州劉英武）說過一句話，叫丹田如球腰如軸。會轉打人不用愁！咱們紅拳裡的側身換膀不就是這句歌子的用法嗎？所以拳行的第一個要學的身法，就是這丹田如球腰如軸了；，練功夫。要練丹田力、丹田勁兒，這個不用想得太複雜，也沒有走火入魔那一說，就是逆腹式呼吸，然後吸必滿、呼必竭，還有就是彈射丹田，捶打丹田”到於要練活丹田，那就一句話，托起承轉，所謂託，就是收腹以骨盆上託丹田；所謂起就是將腰直起，將丹田猛烈地吊鼓起來；所謂承就是由吊丹田到託丹田再到起丹田，做一個前後擺動；所謂轉就是左右轉動了”這些練熟以後，就是你向山哥說的，對方的一切勁。要引住田丹處，承其力以卸之，轉其進以綻之，託其勁以蓄之，起而以擊之，大概這丹田之說。就是這些東西！”
第六卷第二十九章 何謂氣血何謂養
請胡斜子上了炕。向山就給他的懷子裡續上一懷熱茶，必”1田的話。聽得康順風非常動容。雖然一直在強調丹田，整天在意守丹田，卻從沒這麼明白地談過丹田。他想了一下，道：“姥爺，你剛才說的這些。就是丹田的全部了嗎？。
胡斜子搖搖頭，道：“這些主要是丹田這個。部位在打法中的作用，所有須抗之力，均需引向丹田，以丹田為球化之，所有須之力，皆起于丹田。
但丹田對武人的作用，可不僅僅如此，丹田為先天之末，後天之起。有承轉氣血的功用。
康順風聽到氣血兩個詞，忍不住就問道：“姥爺，從小到大，我