導語
□ 我們小的時候想象力非常豐富，長大以後就沒了。這是怎麼回事？
□ 首先，沒有人鼓勵你們去幻想。無論是在學校或在家裡，沒有人說：“來，盡情地想象吧。”當你們提起想象出來的東西時，長輩們會說：“你在撒謊。你不應該騙人，你只能說真話。”或許他們還會因此而懲罰你們。你們可能會想象自己踏著祥雲，或別的奇妙的東西，而當父母說你們在撒謊的時候，通常你們就得從那朵雲上滾下來。恐懼、絕望、分數、為生存而競爭——這些讓你們的生活變得灰暗。你們從雲頭上滾落，風暴和彩虹也消失了，你們變成了醜陋的小人物，為了一點小錢而打架、爭吵、欺騙。□ 怎樣觀察我們的生活？
□ 你今天凌晨有沒有注意到漸落的月亮與晨星相距有多近？你有沒有覺察到灑入你房間中的月光？你有沒有在河邊見到水面上泛著的銀色月光？水面上沒有一絲漣漪，風兒止住了腳步，河水靜靜地流淌，這一切多麼美好！遠處的岸際沉沉，天上的月亮銀盤般鋥亮，晨星依然耀眼，河水安靜地流淌，水面上飄蕩著一葉扁舟，一位漁翁正搖著槳。漁翁、流水、明月、晨星、遠岸——這一切絕妙無比。我們大多數人卻對周圍的事物表現得麻木不仁。□ 在生活中，有什麼事情會令你感動？
□ 許多父母人們教六七歲的孩子難度更深的數學和自然科學，因為總是有太多的知識要學。許多被認為是成功的人就是榜樣，他們必須學更多的知識，取得更多的證書以跟上新的變化。但他們活得很累。如果有人在這樣緊張的節奏和巨大壓力下生活的話，那他所有的感覺——愛的感覺、對秀木的欣賞、對窮人的同情——就會消失，他的生活就會非常狹隘。所以，從現在起，你就要變得非常敏銳，你應投入地去愛別人，去愛鳥兒，去愛親手種下的樹木，去照看它。去把你的房間打掃得一塵不染，去了解關愛，去珍惜自己。
我們希望本書能提供指引，以進一步瞭解父母和兒童的行為。第一篇說明“如何運作”。父母不能僅止於“瞭解”，他們必須知道如何改變家庭裡發生的事。第二、三、四篇將告訴你如何做。
每一個家庭員如何互相改變對方？教導父母們該過程的箇中奧秘——即使我已經做了十年了——這似乎仍然不失為一個好主意。我覺得，一旦你瞭解了，你就能自己想出來怎麼做。否則，本書後面幾篇會提供你明確的步驟。不想花工夫去了解的讀者，可以先跳讀那幾篇，稍後再回到本篇來。當然，由於曾經擔任過教授的關係，所以我仍認為父母應該要對這些事情有所瞭解。
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001 社會化學習
一個孩子的各種舉動，不是因為生來如此，而是社會化學習下的產物。
□ 今天的教育方式能否讓我們遠離恐懼？
□ 你們總是懷揣這樣或那樣的恐懼到學校去，直到你們學業完成、步入社會、為人父母，你們又給你們的孩子製造同樣的恐懼。我們都忘了最重要的一點，那就是我們所受的教育應能讓我們擺脫恐懼。因為恐懼會麻木我們的心智。恐懼只能帶來黑暗。只要心懷恐懼，我們就無法建立一個美麗的世界。□ 你們知道什麼是恐懼嗎？
□ 瞭解恐懼非常重要。它起於孩提時代，並影響我們一生。我們總是害怕比我們年紀大的人，包括我們的父母和老師。這種恐懼伴隨著我們的成長。世上絕大多數人，無論老少，普遍都有這種恐懼感。
1。大部分我們所見到別人做的事，都代表他們學習到的事情。談吐、衣著、遊戲和工作都是學習而來的。同樣的，啼哭、打架或鬧脾氣也都是（A1）的。
2。我們相信，一個孩子之所以有那樣的舉動，不是因為他生來如此，而是因為他被（A1）要那樣舉動。
到我們長大成人以前，我們就已學會了無數事情。我們學習如何和朋友談論天氣、政治和傢俱的價格。終我們一生，我們不斷在學習如何和他人應對。
3。無論是否意識到，每個人無時無刻都在互相教導。每個人事實上都在改變對方。
心理學家使用“社會學習”這個名詞，來形容人們互相（A1）或（A1）的方法。
4。體罰和責罵是多數父母在一生中的某些時候學習來的。同樣的，親吻、讚美和擁抱，也是父母們（A1）來的。
5。這表示，一個曾經被教成不守規矩的孩子，也可能被教成（A1）。
6。這些不是說，做父母的故意把一個孩子教壞。而是有很多