裡的傈僳人就揹著毯子、被子，帶著米、肉、油、鹽、菜和炊具，到怒江邊有溫泉的地方相會。他們在這裡的巖壁下、石洞裡或者石縫中鋪上很多幹草，展開帶來的被子，組成在這裡的“家”。然後，人們都下到燙人的石砌溫泉澡池中盡情地浸泡著，在溫泉中舒展筋骨、洗去汙垢。男女老少相聚在熱騰騰的溫泉裡，相互間幫著搓洗、悠閒說笑、嬉戲打鬧。洗澡之後，大家聚在一起談古論今、對歌跳舞。傈僳族人認為：用天然溫泉的水洗過身體之後，人在新的一年裡不會生病，所以他們把洗溫泉又叫“洗百病”。
在“澡塘會”期間，傈僳族除了進行溫泉洗浴之外，還舉行一系列其他活動，如精彩的上刀山、下火海表演，射弩和打鞦韆比賽等。年輕的男女還要舉行通宵達旦的賽歌，一唱就是整整三天。據說形成這種風俗的原因是：傈僳人大多分散居住在大山裡，人與人的交往受到地理環境和交通不便的限制，人們之間缺少聯絡和往來，澡塘會則為他們進行社交提供了方便。
第十章 布朗族文化（1）
布朗族是中國少數民族之一，主要分佈在雲南省的西雙版納、臨滄、思茅地區。有本民族語言布朗語，屬南亞語系孟高棉語族佤崩龍語支，分佈朗與阿爾佤兩個方言。部分人會講傣語、佤語或漢語。布朗族部分自稱“布朗”、“幫”，部分自稱“阿瓦”、“阿爾瓦”、“伊瓦”、“佤”