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老天很公平，每個人一天都是24小時，無一例外。但是有些人將這24小時發揮得淋漓盡致，可以在同樣的時間內，比別人完成更多、更好的產出，因而脫穎而出，獲得更好的成就與回報。這就像是百米競賽，同樣是一百米的距離，世界冠軍只用了9秒多就跑完了，而一般人要跑13秒以上。冠軍獲得獎盃、獎金與榮耀，而一般人只得到痠痛的肌肉和沮喪的心情。
在我多年輔導他人的經驗中，不知道看過多少在工作上感到挫折的人，茫然地到處摸索著，而不知道真正的根本問題是，他們“跑得不夠快”——工作效率不夠高，產出不夠多、不夠好，也就是最基本的時間管理做得不夠好，不夠高效。近幾年，競爭變得更激烈而快速，一個人是否高效，與他的工作能力、表現好壞，關係更為直接了。
“高效，是企業與個人核心競爭力的基石。” ——尹志豪
而對於企業，“高效”也是永續成功的關鍵，因為唯有員工高速地成長，才能支援企業的高速發展；相反，如果員工的效率低、效能差，即使他們學了執行力、銷售技巧、客服技巧、財務能力等等，都難以發揮應有的效果，這就像是要一個瘦弱的小孩揮舞一個百斤重的大刀一樣。多個世界一流的統計調查都指出，企業永續成長的能力取決於公司“人員”的成長速度與能力，所以大家會說，“人”是企業最重要的資產。在這裡要特別澄清的是，“人”並不全然是企業最重要的資產，“人才”才是！所以，我們應該更明確地去了解，怎麼樣才算是“人才”：
“人才”
＝ 可以為企業“用最快的速度、做最正確的事、產生最大回報”的人
＝ “高效率 ＋ 高效能”的人
＝ “高效”的人
（注：“高效率”＝辦事速度最快的；“高效能”＝產出最大回報的；“高效”＝“高效率”＋“高效能”）
想想看，如果有一家充滿這種“高效人才”的企業，它的競爭力會是多麼的強大！如果我們定義一個人的“高效”程度以1～10來評分，估算一下你所在的企業，職員符合“高效”的程度大多落在幾分上面？有多少人是在8分以上？試想一下如果你的競爭對手開始變得高效了，而你們沒有，會對你和你企業的生存產生多大的威脅？
現代管理大師彼得？德魯克（Peter F。 Drucker）在1999年的著作《21世紀的管理挑戰》（Management Challenges for the 21st Century）中提出一項重要的論點：“21世紀面臨的最大管理挑戰是如何提高知識型員工的生產力。”這已經反映在當今實際的商業環境中了，近幾年許多企業特別強調“生產力”（Productivity，也就是高效），要求企業內的各個部門都要“最佳化生產力”（Optimizing Productivity），也就是要求所有的人員“在固定的時間單位內產出對企業最大化的貢獻”。例如在我之前服務的一家企業，我們就非常強調“在一個季度裡面，每一位銷售人員的總銷售額與利潤率的達成率”，也就是去衡量每一位銷售人員的“生產力”。因此，如果一個部門總體的生產力很高，自然可以確保它的高速成長，並且為企業帶來豐厚的獲利。
德魯克所強調的關鍵——“如何提高知識型員工的生產力”，是可以轉化為實際可行的行動的，也就是透過提高企業內所有人員的“高效”能力，幫助企業“用最快的速度、做最正確的事、產生最大回報”。
不像奧運的百米冠軍，可能他與生俱來就有爆發型的肌肉與天賦，而我們可沒有那麼好的先天條件！但幸運的是，在職場的競賽中，世界頂尖的高效技巧是不需要天賦就可以學會的。因此，
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高效是個人與企業成功的基石（2）
以投資成本與回報來分析，儘早掌握高效時間管理的方法，
會是企業以及你一生最好的投資。
但是我們還是要小心留意，有關“時間管理”與“高效”的方法五花八門，種類與數量非常之多，有些已經過時，有些理論看來不錯但是不實用，有些甚至還會誤導人。要避免學到不怎麼有效的時間管理系統，浪費你的時間，就要慎選最有效的高效時間管理系統。好訊息是，你現在可以避開這些風險。
本書獨特之處
我相信這本書是目前市面上最全面、實戰、有效的高效時間管理類書籍，能為中國的職場