第8部分(1 / 4)

小說:零秒絕殺 作者:九十八度

透過不同部位、不同難度、不同速度的繞球,能夠有效培養球員雙手對籃球的熟悉度,為後面的運球訓練打下基礎。

其中腰間繞球又是基礎中的基礎,這類基礎動作白葉每天都會練習十組,每組30到50次不等,所以他做起來是遊刃有餘,顯得異常輕鬆。

陸源看白葉做的這麼輕鬆,也試著把球在腰間繞轉起來,開始他速度比較慢,努力用手兜著球不讓它掉,也要防止球擦碰到腰上。

慢慢地,陸源兩隻手的速度越來越快,交替地越來越熟練,球好像一個呼啦圈一樣在他的腰間繞轉。

反觀那個大個子,他的腰實在有點粗,做腰間繞球的動作顯得有些費力,沒幾下球就掉到了地上,速度更是快不起來。

“這小子的確有點天賦,協調性和動作學習能力都不錯,手也挺大的。這個大個子就不太行了,不過做內線的話倒是無所謂。”

看著兩人的腰間繞球,白葉在心裡給兩人做出了初評。接下來他提高了難度,把腰間繞球換成了胯下繞球。和腰間繞球相比,胯下繞球更考驗手對球的控制能力。

這同樣沒能難倒陸源,只是看著白葉做了幾次,他就依葫蘆畫瓢做的像模像樣,速度一點兒都不慢。

而大個子連腰間繞球都做不好,別說胯下繞球了。

進行了大概十分鐘的繞球練習,白葉開始示範基本的運球動作,從單手連續拍球,到左右手交換拍球,從指尖快速撥球,到行進間低速運球。

幾個動作做下來,白葉驚訝地發現,陸源這小子竟然一學就會!

雖然偶有丟球的失誤,喜歡低頭看球,手指動作不太熟練,可從頭到尾所有的運球動作他都完整地做了下來。

白葉沒有停下來糾正和指導過一次,因為他的動作都是對的,都是照著白葉的動作模仿的。

那個大個子和陸源不同,有點籃球基礎,他的腰間繞球做的不好,可運球倒還像模像樣,看樣子打過籃球。

操練了約莫半個小時,白葉讓兩人稍微休息一下,他離開要去器械區拿一點小道具輔助練習。

白天的軍訓,和半個多小時的練習,讓陸源覺得稍稍有些疲憊,便一屁股坐到了地上。

“喂,大個子,坐下休息一會兒吧?”

陸源見那個大個子還是直愣愣地站在身旁,便勸他坐下,這傢伙站著太有壓迫感了。

大個子撓了撓頭,看了看陸源,盤腿坐了下來。他不說話,只是抱著手中的籃球發呆。

陸源見他一邊發呆,一邊用手輕輕摸了摸肚子,心想這大傢伙大概餓了,便從口袋裡掏出一根化掉的巧克力棒遞到他面前,說道:“是不是餓了?吃點吧,這個抗餓,就是化了。”

大個子顯得很不好意思,搖了搖手,卻拗不過陸源的熱情,最後還是接過巧克力棒,小心翼翼地撕開,把已經曬化變形的巧克力棒塞進了嘴裡。

看樣子他確實餓了,一口就把巧克力吃了個精光。

“喂,你叫什麼名字?你也想參加籃球隊新生選拔嗎?你要不要交擇校費啊?聽說進籃球隊有補貼,你知不知道到底給多少錢?”

陸源對著大個子一通連珠炮般的提問,弄得大個子有些不知所措,不知道該回答哪一個。

他猶豫了好一會兒,決定挑那個最好回答的問題,說道:“我叫王友榮……”

聽到大個子的話,陸源一下愣住了。

他簡直不敢相信自己的耳朵,一個豹頭環眼的大個子,聲音竟和女孩子一樣又尖又細。

第九章 自卑的男孩

王友榮看著陸源有些吃驚的模樣,知道是自己聲音的緣故,不禁低下頭,手在膝蓋上搓了搓。

他早已習慣別人聽到他聲音時的驚訝,以及驚訝後怪異的眼神和交頭接耳的嘲弄。

王友榮出生在農村的一個大家庭,家中男丁興旺,母親懷他的時候希望生個女孩兒,名字都起好了,叫王有容。

結果生出來的不僅是個大胖小子,而且越長越粗壯高大,等到上幼兒園時,已經比一般小學生都高,名字改成了王友榮。

雖然人長得粗壯,王友榮性子卻是溫和,從不仗著身高力大欺負人,反倒常被一群哥哥捉弄。

到了小學六年級,王友榮已經長到了1米7。這時他才剛剛開始發育,嘴巴上冒出了細密的茸毛,脖子上的喉結突了出來,小樹叢開始茂密起來。

可一個問題出現了,男孩子喉結冒出來,聲音該從小細嗓變成公

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