失憶症”。他們的情況大概一樣：“考試之前我複習得很好，什麼都知道，考完我也能記起所有的答案，可就是一坐在教室裡，盯著空白考卷的時候，我大腦裡也變得一片空白！”
我們中的許多人都有類似的經歷。這可以由一條很重要的潛意識法則來解釋：你會將你的注意力集中到你能意識到的想法上。在跟這些同學交流時，我發現，他們都將注意力集中到“我會失敗”的想法上了，結果呢，潛意識就將失敗變為了現實。對失敗的恐懼帶來的是對失敗的體驗，這就是“暗示性失憶症”。txt電子書分享平臺
《潛意識的力量》 第三部分（9）
一位名叫希拉的醫學生是班上最聰明的幾個學生中的一位，但當參加筆試或面試的時候，她發現自己連最簡單的問題都不知道怎麼答了。我跟她解釋了一下這其中的原因。考試前幾天，她一直在擔心考不好。消極的思想慢慢地讓她變得害怕起來。
強大的恐懼感會進入到潛意識中。顯然，她在要求自己的潛意識看到失敗的情景，而這正是潛意識做到的。
後來，希拉透過學習認識到，潛意識就是一座記憶的倉庫，它能準確地記錄她在接受醫學培訓時所見所聞。另外，她也認識到，潛意識對意識是有所回應的，與潛意識保持和諧一致的惟一辦法，就是放鬆自己的心情，讓心裡變得平靜、自信。
於是，每天早晚兩次，希拉開始想象以下畫面：她的父母祝賀她取得了很好的分數，她手裡還拿著他們寫的祝賀信。當她沉浸在這一美好的結局裡時，她的身上就出現了相應的反應。
在這種思想的不斷刺激下，無所不能的潛意識開始發揮作用了。潛意識相應地調整了意識裡的想法。希拉想象出了美好的結局，潛意識就會透過各種手段來實現這種結果。在隨後的考試中，她再也沒有遇到什麼麻煩。她潛意識裡的主觀智慧佔了上風，“迫使”她更好地更充分地表現自己。
對水的恐懼
我10歲的時候，有一次不小心掉進了游泳池。由於從來沒學過游泳，所以即使我揮舞著胳膊，卻還是感覺到自己在一個勁地往下沉。我想喘口氣，但嘴裡全是水。在最後一刻，終於有個男孩發現我落水了，他跳進來把我拉了上去。那種被黑色的水包圍的恐懼感，我現在都還記得。這段記憶根植到了我的潛意識中，結果就是，很多年來我一直都怕水。
後來，我跟一位年長的充滿智慧的心理學家談起了這種不合情理的對水的恐懼感。
“再到游泳池裡去看看吧，”他跟我說，“看一看水，它只是一種化學物質，由兩個氫原子和一個氧原子組成。它沒有意志，也沒有意識，但是你卻兩樣都有！”
我點點頭，不知道他接下來要說什麼。
“一旦你明白了水實際上是被動的，”他接著說，“就使勁大聲地喊：我要控制住你！我要用我思想的力量來征服你！然後就下水去學習游泳吧，用你內心的力量去征服水。”
我照著他說的做了。當我心中有了新的態度時，萬能的潛意識就會做出回應，它會給我力量、信仰和信心。潛意識讓我克服了恐懼，征服了水。現在，我每天早晨都會去游泳，既鍛鍊身體，也是一種娛樂。不要讓水奴役住你。請記住，你才是水的主人。
克服恐懼的技巧
這裡有個克服恐懼的方法，我曾經在講臺上把它教給成千上萬的學生。這個方法就像個魔術，試試吧！
假設你害怕游泳，那麼，每天靜坐三次或四次，每次五分鐘到十分鐘。靜坐時，讓你自己進入一種完全放鬆的狀態。然後設想，你正在游泳。主觀上講，你確實是在游泳。你在心理上讓自己進入到水中去了。你能感受到水的清涼，能感受到你四肢的動作。在你腦海中，這一切都很真實很生動。
這並不是慵懶的白日夢。你想象出的這些經歷會在你的潛意識中成型。你的潛意識一旦接受，就會強迫你去實現心中的幻想和畫面。當你再次嘗試游泳的時候，你心中便會充滿快樂。這就是潛意識的規律。
你也可以用同樣的方法來克服你怕這怕那的心理。如果你有恐高症，那就想象著你在高山上漫步。要感受到這一切的真實性，想象自己正呼吸著清新的空氣，欣賞著高山上的花朵，觀賞著美麗的風光，心曠神怡。堅持在心中想象這些情景，你就會真正地享受到這種感覺。
《潛意識的力量》 第三部分（10）
他為電梯祈禱
喬納森是一家大公司的經理。很多年來，他都害怕坐電梯。每天早