圖，會引導你，該將源能在體內如何執行！
這東西，只能一邊看著光幕，一邊自己在體內揣摩，這些源能路線到底要經過體內的那些地方。
兩部分結合，就是一份鍛體術。
蘇浩看完之後就算是明白了過來，鍛體術增強的是身體素質，所以跟個都無關，這些超高難度的動作，都是用來鍛鍊身體的強度和柔韌性以及細胞活躍度。而且，這些動作很多時候都是無法完成的，就需要源能的配合。
人體，是個複雜的容器。
也是科學領域最大的奧妙，基因、細胞、神經，每一個都是神秘無比的存在，而如今，這幾項，又加上了源能。
在源能的刺激下，人體變得更加的複雜神秘！
某些部位，某些細胞，某些神經，在源能的長期刺激下，會發生永久的改變，這是科學家長期試驗的結果，經過無數次測試，檢驗，再配合著超高難度的動作訓練，最終，這份鍛體術就新鮮出爐了。
第一百一十一章 修煉鍛體術
鍛體術的修煉。
首先需要將源能的運轉徹底掌握，然後在體內運轉源能的時候，開始做那些標準動作，透過人體、源能的雙重刺激，讓體質發生改變，從而達到增強體質的效果。難怪鍛體術的介紹上說，這是一個緩慢的修煉過程。
這種長期刺激性的改變，是根本無法加速的。
“先將運轉路線掌握，然後再修煉。”
蘇浩計劃了一下，然後開始了鍛體術的鑽研。
體術的運轉路線複雜無比，每一條路線，每一個位置，體內的每一個刺激點，甚至於，還有各種交叉路線，給蘇浩帶來不小的難度，據說單單將這份東西牢記，就需要一週的時間。不過，這反而刺激了蘇浩的瘋狂修煉。
開玩笑，學霸面前，豈有放棄這一說？
一週？用不了！
僅僅三天的時間，蘇浩就將所有的東西牢牢的記住，並且根據自己記憶中學到的一些穴位的位置配合著記憶，讓它們在腦海中的印象深刻無比。
三天！
所有運轉路線了熟於胸，蘇浩終於開始了正式的修煉，相比於運轉路線的複雜，這些外在的動作，簡直就是毛毛雨。
一套鍛體術，三百二十六個動作要領。
每一個動作要領，都要配合著體內源能的刺激，才能發揮出最好的效果，蘇浩深吸一口氣，開始了第一次修煉。
“一、二、三、四！五、六、七、八！”
“咔嚓！”
僅僅做了八個動作，蘇浩臉色一變，他的手腕……脫臼了。這簡直是不可思議的事情，如今300分身體素質，他的身體強度非常之高，一拳碎石塊那是輕輕鬆鬆的事情，就這樣的身體竟然脫臼了？
不愧是鍛體術！
不管是源能功法，還是身體強度，又或者格鬥技術，無論哪方面，修煉都需要時間！而這個東西，就跟天賦有關了。
有的人天擇班一年源能力可以提升6點，甚至於7點！但是有的人，辛辛苦苦奮鬥一年，也許只能衝刺到3點，是因為任務點的原因嗎？
非也！
更多時候，是因為天賦！給你一份心法你就能修煉得了？
不盡然。
比如眼前這份鍛體術，蘇浩修煉的時候就感覺很苦逼，三百二十六個動作要領，第八個他就脫臼了，這玩意要是全部掌握了，得多久？
好在，蘇浩之前苦逼的那麼多年，最不怕的，就是辛苦！
再來！
“一、二、三、四！五、六、七、八！”
蘇浩陷入了瘋狂的修煉中，一遍遍，一次次，完全沒有任何休息的開始鍛鍊，完全是一種瘋魔的狀態。
時間也在不知不覺中流逝。
而蘇浩掌握的動作要領也越來越多，二十個……三十個……五十個……一百個……二百個……三百個……
“咔！”
第三百二十六個，完成！
“轟！”
蘇浩感覺腦海一陣轟鳴，一股電流一般的感覺瞬間傳遍身體各處，隨著最後一處動作的完成，之前的三百二十六次源能刺激似乎在這一刻爆發了，酥麻的感覺傳遍身體各處，四肢、軀幹、頭顱，幾乎在體內各種遊蕩。
隱隱約約之間，蘇浩似乎感覺到身體的一絲改變。
渾身無力，蘇浩乾脆直接躺在了地上，感受著身體的變化，同時默默的計算著時間。