能做出來的。旋即，他便雙拳緊握，貼於腰腹之間，雙膝彎曲，跨立於地。
“低了，高一點，你初次扎馬，不要扎這麼低，功夫的增長，是循序漸進的。”楊敬業有些驚奇，方洪雖然是第一次扎馬步，但也有模有樣，倒是省了他不少的功夫，他只是在細節方面做了一些調整。
按照楊敬業教導的調整了之後，方洪陡然覺得身子骨一沉，頓時無比的費力。不過，他的身體在經過香火這麼長時間的淬鍊之後，已經改善了不少。筋骨勻稱，氣血充沛，倒是能支撐得下來。
“你這是第一次扎馬步，我就不限定你時間了，若是堅持不住，放棄便可。”楊敬業一旦談到關於練武方面的東西，就會變得十分認真，一臉嚴肅的說道。
說完之後，他也紮了一個馬步，靜靜的擺出了一個架子來。他扎的馬步極低，大腿和地面幾乎平行，整個人穩固如山，似乎紮根在地面一樣。但同時，你卻有一種奇異的感覺，彷彿他整個人都是在動的，他的胯下有一匹駿馬，正在急速的賓士著。
扎馬步便是這樣，是一個從死到活的過程。如此才能增長氣力，活絡氣血，讓自身的功夫變得越來越深厚。
方洪初次扎馬，只是過了半盞茶的時間，便覺得腰板痠軟，四肢開始顫動，全身的肌肉開始不受掌控。如果換成別人，此時定然已經堅持不住了。
但他已經凝練出神軀，自身念頭可以隨時脫離身體，掐斷身體和意識的聯絡。哪怕身體再痛苦十倍，他一樣都毫無感覺。（未完待續。。）
第三百二十六章 圖騰的力量
又堅持了半盞茶的時間，方洪的額頭上已經冒汗了。他的念頭遠遠比尋常人敏銳，所以他對於自身的痛苦感覺，也是尋常人的數倍。他能堅持到現在，已經說明他的意志極為堅定了。
在下一個瞬間，他的神軀縱身一躍，從肉身之中脫離，而他的肉身，依然保持著一個扎馬的狀態，唿吸也瞬間變得平穩了下去，彷彿睡著了一般。
方洪有些得意，他只要將神軀脫離身體，他便是扎馬一個時辰，也完全可以熬得住。如此一來，他的功夫增長，必然無比的迅速。
他這神軀剛剛脫離肉身，楊敬業便立刻停止了扎馬，一臉狐疑的看向了他的肉身。倒不是楊敬業發現了方洪的神軀離身了，而是他陡然覺得，自己身邊這少年像是失去了生命一般，身上沒有半點的活力。如若不是還有唿吸，他都要以為方洪已經死了。
不過，他對於方洪身上的奇異已經有所免疫了，此人連神仙法術都能用出，能夠遮蔽自己的生命氣息，那也不算什麼難以接受的事情。
方洪在一個時辰之後，才將神軀回竅。在回竅的那一霎那，無盡的疲累和痠痛感，一齊往他的心頭湧來。他覺得眼睛一黑，差點沒有昏倒在地。他和肉身掐斷了聯絡，可並不代表肉身不會乏累。
他過了好一會兒，才逐漸的緩過勁來。“怎麼樣？應該還成吧。”方洪的嘴唇有些乾裂，他的身上汗如雨下，說話都有些顫音。
“不怎麼樣，除了開頭一盞茶內有些效果，後面你是在瞎耽誤功夫。”楊敬業有些奇怪的看了方洪一眼，然後老實的說道。
“什麼？”方洪以為自己是聽錯了，心頭的那點沾沾自喜情緒霎那間消退了。自己第一次扎馬可是堅持了一炷香的時間，怎麼會沒用呢？
”雖然我不知道你用的什麼法子作弊，但你後面大部分的時間，身上的氣血都十分的沉寂，彷彿一塊石頭，就你這個樣子，哪怕紮上一百年，都不會有效果。扎馬步不是目的，而是一種手段，你得找到肉身的韻律所在，不然你扎的就是一匹死馬。”楊敬業的眉頭皺起，語氣都有了幾分嚴厲。
似他這等武學大家，向來練功講究一板一眼，不容許有絲毫的懈怠。像方洪這樣投機取巧的，如果換做他的弟子，他早就打罵一頓了。
“原來如此。”方洪若有所思的點了點頭，他原本以為自己找了一個捷徑，沒想到，神軀出竅並不能增長自己的功夫。
……
晚上的時候，他回到了方家的院中，銀釧給方洪熬了一大鍋的肉湯。裡面放了不少滋補的中藥材，她看著方洪一副快要散架的樣子，十分的心疼。
方洪雖然身上痠痛，但還是努力的挺直了腰板，用顫抖的手端起湯碗開始喝了起來。他覺得，自己的手臂已經不聽使喚了，很費力的才喝到湯。
“少爺，要不我餵你喝吧。”方洪這哆哆嗦嗦的樣子，讓她瞧著好氣又好笑。少爺這沒事也不知道在折騰啥，好