安全，同時也可幫助你更深入地瞭解該地區的情況。
* 穿舒適的衣服：穿一雙全部的登山鞋去徒步，很可能會在中途發現這雙鞋並不合腳而被磨出大水泡來。出行前，你需要確保你的衣服鞋子的舒適性，最好攜帶一個急救箱，裡面的藥物要有可治療因摩擦出現的水泡的。
* 降低你對第一個晚上的住宿的期待值：除非你是在旺季出行，否則住宿方面應該不會有任何問題。第一天可能因為不熟悉這個地區而需要花較高的費用去住一個安全的旅館，好好睡一覺。第二天可在中午以前到附近轉轉，尋找更低價與安全的住處。
* 靈活：瞭解你要去的目的地，但在路上你需要更隨心所欲才能有意外發現。你永遠不知道一路上將會發生什麼遇見什麼人，指南攻略不可能告訴你這些。機會需要由你自己來掌握。
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朝聖之旅——找尋你心中的聖地（1）
世界朝聖路線是很多精神追求者熱衷的——經常揹包旅行的女性不僅為了追求安靜的生活而逃離現實，她們也在尋找別的東西。
到底什麼叫朝聖之旅？
朝聖之旅通常是一個精神之旅，往往充滿艱辛和嚴格。每一個文明都有它認為神聖的地方，成千上萬的人們從古代就開始徒步到他們心中的聖地朝拜，現在也仍然如此。許多朝聖者出發前往那神聖之地，希望得到實際的和精神的回報；也有人離開家園，去實現諾言或是當成一種悔過。到佛教發源地朝拜，到東南亞的佛教國家修行，到被稱為聖域的西藏高原轉山。促使朝聖者自遠古時期就源源不斷到來的原因就是對宗教的虔誠。
但朝聖文化也在隨著世俗而轉變，它還包括音樂朝聖之旅，就像貓王在格雷斯蘭的一次旅行足跡。到艾比路尋覓披頭士的歷史。或是一個將偉大的文學作品帶到生活的文學朝聖之旅。朝聖的地方還可以是國家領導人的陵墓，如在莫斯科紅場的列寧陵墓或在北京天安門廣場的毛澤東紀念堂。甚至是一些流行文化或神秘禮拜，如一步一步揭開達芬奇密碼，到紐西蘭尋找電影《魔戒》的拍攝地。
朝聖不再僅限於男人
在過去，朝聖者通常是男人，女人朝聖被世人視為太危險，容易導致“道德淪喪”的評價。但這並不能阻止女性開展她們的朝聖之旅。海倫娜皇后，康斯坦丁皇帝的母親，大約1700年前，在伯利恆和耶路撒冷之間，她們的朝聖之旅已經開始。西班牙修女伊吉利亞幾年後也緊跟著她的足跡出發。
在中世紀時代，書籍裡寫滿了警告樸實婦女的故事。撒拉遜人抓獲一個在朝聖途中的懷孕的貴婦。一個女朝聖者在路途中被*，最後她在自己的房間結束了生命。可見，在當時任何一個虔誠的女朝聖者都面臨著巨大的阻力，甚至要冒著生命的危險。但沒有什麼可以阻止勇敢的女性繼續追求拯救靈魂的腳步。
如今的社會越來越開放，女性不再需要避忌朝聖是否是男人的專利，不再有人會因此質疑女子的虔誠。
經典朝聖之旅
穆斯林朝覲之旅
朝覲是*教的五大功課之一，全世界的穆斯林都希望在有生之年能夠前往聖地麥加。朝覲是旅行屬於信仰功修，目的在精神層面上努力獲得最大收穫，對生命的價值有更深刻的理解。朝覲旅行的性質不是遊山玩水，不是探親訪友，沿路必定艱辛。每天保證五次拜功不輟，奔走勞累，苦其心志，勞其筋骨，從心理和精神上要經受許多忍耐和辛苦。這是意志的磨鍊，也是對精神的考驗，是一次從裡到外的自我改造和洗滌。
聖地尋佛
尼泊爾擁有多個古老的朝聖之地。 每座廟宇都連線著一個古老傳說或信仰； 歌頌著所敬拜的神靈之力。位於尼泊爾西部博卡拉谷地的蘭毗尼，是佛祖釋加摩尼的降生地。兩千年來它一直是全世界佛教徒心中聖地。
天主教朝聖之旅
聖地亞哥是與耶路撒冷和羅馬齊名的世界三大基督教聖地之一。自早期的孔波斯特拉宗教朝聖開始，加利西亞就成為了來自已知世界的朝聖者的目的地。朝聖者想要從使徒那獲得精神上的幫助，紛紛出發前往大雅各的屍骨被發現的地方。
朝聖者如潮水般湧入孔波斯特拉，開闢了新的精神和文化道路，並形成了一個複雜的路線網。這些四通八達的路線總稱為雅各之路（Way of ）或者雅各路線（Jacobean Route）。txt電子書分享平臺
朝聖之旅——找尋你心中的聖地（2）
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