了將近一倍，時間卻縮短了一個半小時，不得不說林道的神來之筆，還是非常有效果的！
“完成任務了？”林道嬉笑著看向大夥。
兩男一女齊齊點頭，臉上掛滿了敬畏的肅穆，上官雲撓了撓頭皮，走上前一副欲言又止的模樣，最終還是沒有把話說出口。
林道心裡明白對方想說什麼，直接道：“忘記你們今天所看到的，忘記你們心中的好奇，把精力全部用在訓練上面，這一個星期你們所能做的，只有訓練訓練不停的訓練！”
“是……”
兩個男人齊齊敬了一個標準的軍禮，遲疑了一下的白杏，也有模有樣的擺出同樣的姿勢和表情。
晚飯，是蕭強這個後勤人員負責讓警衛送過來的，六菜一湯，大魚大肉可以說營養搭配的剛剛好。一場巨大的體能消耗之後，上官雲和蕭強狼吞虎嚥，就連胃口不大的白杏，也是破天荒的兩大碗米飯下肚。
晚上六點整，在林道的帶領下，一行人在室內的格鬥場地集合了！
林道在三人面前站定，鄭重的道：“今天，我要教給你們一套拳法，我給你們演練一遍，務必用心學習。”
三人齊齊點頭，露出一副非常期待的模樣。
接下來，林道擺出一個習慣性的起手勢，隨著他的動作展開，身上的氣勢立馬在整個空間散發開來，這一下子只見場中劃出一片片的殘影，身形詭異難測，甚至在燈光照射下的影子，都變得一片模糊，速度之快可想而知！
三分鐘一過，林道的身形漸漸顯現出來，收起動作，他嚴肅的問道：“看起來了嗎？”
大夥帶著目瞪口呆的表情，同時像機器人那般，整齊的搖著腦袋。
“真是白痴，你們就不能用點心嗎？”林道氣不打一處來。
蕭強弱弱的道：“師傅，這不怪我們啊，你的速度太快了，我們甚至連身影都沒看清楚，何來看懂你的招式啊？”
呃！這倒是自己沒考慮周全，林道表情舒展開來，繼續道：“那好，我把動作放慢，在給你們演示一遍，誰若是沒看明白的話，晚上不用睡覺了，直接給我跑到明天早晨吃早餐！”
三人腦門升起幾顆豆大的汗珠，聚精會神眼睛死死的盯著林道。
這會兒，林道把速度放到一般的狀態，和之前相比猶如打起了太極一般，不過在常人眼裡仍舊是非常快的。讓人失望的是，這一招一式非常的普通，沒有一點華麗之處，反正在對面的三人眼裡，用句俗氣的話來說，林道這套拳法相當的沒有看頭，至於有沒有搞頭暫時就不清楚了！
手起手落，林道再次問道：“怎麼樣？學會了多少？”
“全部學會了！”
讓人意外的是，這個回答是三人同時喊出來的，用他們的話說，這套拳法太簡單了，沒有高難度動作，沒有華麗的姿勢，有的只是出拳收拳，出腳收腳，最複雜的也莫過於中間有一兩次變招，若是這還學不會的話，那真的可以找顆狙擊槍子彈吞了！
第471章 真氣的妙用！
場地的另外一邊，三人直接癱坐在地上大口大口的喘氣，尤其是兩個男人也顧不得地面的潮溼，直接呈一個大字型躺了下來。
一口氣跑完三十公里，按照操場一千米一圈來算，也就是整整跑了三十圈，而且身上還揹著140斤的重量，直到結束的這一刻三甚至都快虛脫了。
其實，就在他們跑了一半的時候，就已經無力繼續跑下去，但憑著幾人互相鼓勵的話語，硬是靠著意志力支撐了下來，白杏作為一個你女孩子來講，體能方面自然是比不上男人的，後面的大部分路程，都是靠著兩個男人拉著跑下來的。
三個小時，180分鐘，雖然時間有些長，但這畢竟是翻了三倍的重量和路程，相比24公斤十公里用時15分鐘來看，自然是不能按照乘除來算的。
幾乎看不到雜草的泥地裡，若是給這三人一分鐘的時間，想必他們都要呼呼睡去，任是寒風毫不留情的拍打在臉上，此刻卻沒有一人願意動彈一下，因為他們實在是最後一絲力氣都被抽乾了！
這個時候，耳邊突然響起一個聲音。
“起來喝點開水吧，別凍著了。”
雖然聞見是林道的關心，三具沾滿汙穢的軀體仍舊死寂一般，毫無生息。
看到這裡，林道心中有些不忍，同時來到上官雲身邊，把他扶坐了起來，單手運氣真氣，一手撐著對方的後背，淡藍色的霧氣源源不斷想對方體內流去。
快要失去意識的