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6。要有打持久戰的準備，乙肝的恢復期因個體的差異有相當大的差別。也不要片面強調轉陰率，要知道世界公認有效藥物——干擾素的轉陰率也不到70％。而某些廣告竟敢稱轉陰率達到99？郾9％，真胡扯。還有些患者雖然轉陰了，但其他肝指標更糟了，身體也很虛弱，這絕對不正常。一般情況下，從大三陽轉到小三陽治療算告一段落了，剩下的就是肝保養了。很多人一輩子都是小三陽也沒什麼大問題，我見過很多朋友有十多年的小三陽史，身體一樣很健康，沒什麼問題。
7。乙肝控制得不好會發展成肝硬化、肝癌。但無須擔心，只要堅持正規治療，堅持肝保養就不會有什麼問題。乙肝患者需要長期保養，即使所有專案都轉陰了，也需要堅持保肝護肝，否則一樣會得肝硬化、肝癌。其實不像某些廣告所宣傳的，乙肝和肝癌必定掛鉤。
8。不要輕信廣告，我在電視、電臺、報紙上所看到的治療乙肝的廣告無不嚴重失實和誇大療效。
9。關於乙肝保養的建議：注意休息，保證充足睡眠，絕對禁酒，不要做激烈運動，定時進餐，不要過飽或過飢，每年定期到醫院檢查……
10。治肝先治脾，增強脾胃功能是非常重要的。經常喝些山楂水，增加食慾；時常喝些蘿蔔湯保持腸胃的通暢，這些都是很有益的建議。
11。乙肝是個慢性病，懂得如何保護肝臟比到處求醫問藥重要得多。該吃飯時不吃飯，該睡覺時不睡覺，吃再多藥也沒用的。
網友：baihu1971 回覆日期：2007…9…20 8：54：00
我曾患乙肝，病情已得到控制。
近幾年常頭昏，失眠多夢，睡不踏實。行*後食慾不振，雙膝發軟。大便乾結，小便有點黃。有早洩症狀。人瘦、舌苔厚白。我是腎陽虛還是腎陰虛？
怎麼辦？吃什麼藥補補呢？
作者：都市熊
什麼陰虛陽虛的，你這就是肝病未愈！你以為肝病那麼好治啊，幾個破指標正常了，就以為沒事啦，有大把人指標正常然後得肝硬化、肝腹水的呢。都市熊認為肝病治癒的四個標準是：吃得下，拉得出，睡得著，有力氣有精神。你符合哪條啦？
中醫認為“肝為罷極之本”，都市熊開始不理解這一點。當看到初秋時分，很多患者肝病發作，這才明白過來，人體適應從夏天到秋天的天氣過渡是要靠肝來發揮作用的。這就是我從肝病患者身上學到的，為醫者要懂天時，要知地理。
肝病不允許亂吃補藥，如果需要都市熊進一步幫助，給都市熊來個郵件，填個生活習慣調查表。
網友：愛睡懶覺的狗狗 回覆日期：2007…8…7 17：34：00
請教您，我之前查出來有藥物性肝炎，現在還有輕度膽囊炎、淺表性胃炎，現在肝功能正常一個多月了，但胃口還是不好，平時感覺沒有多大力氣，在空調房裡還覺得冷呢。難受得很，麻煩您給點建議，我26歲。
作者：都市熊 回覆日期：2007…8…8 23：18：00
中醫的診斷標準和西醫不一樣。
有位患者肝炎大三陽，轉氨酶升高，膽紅素升高，她拿了一疊化驗單過來，都市熊對她說，中醫不看這些，我只問你吃飯有沒有胃口，睡覺好不好。患者吃飯沒胃口，一餐吃不了半碗飯，睡覺睡不好，人瘦得好像能被風吹起來似的。我告訴她，停掉所有的西藥，開始每天喝都市熊的開胃茶，只要能大口吃飯，睡覺正常，身體自然會好起來。
一個月後，患者告訴都市熊，她現在每天都覺得很餓，吃飯能吃一大碗，睡覺可以一覺睡到大天亮。
這裡我也給你個選擇，願不願意扔掉你的西藥和化驗單，試試都市熊的肝炎開胃茶。願意的話，到都市熊的淘寶店看看。
高血壓的保護
關於高血壓，我的看法是：它是一種症狀而不是病因。
下面我和大家一起來分析一下高血壓。高血壓的成因有九十多種，其中有一種典型的叫腎源性高血壓，是由腎病或血管異常引起的高血壓。朋友們可能很奇怪腎的問題為什麼會引起高血壓？人體是一個很奇妙的系統，當腎出問題的時候，人體為了能讓腎正常工作，就會提高血壓來維持正常腎功能。那麼究竟是什麼樣的腎病會引起高血壓