不知道小弟現在屬於什麼症？平時應該注意什麼？非常感謝！
作者：都市熊 回覆日期：2008…8…15 17：12：00
1。經常出汗，中醫稱陽不固表，屬於陽虛的一種。
2。愛拉肚子屬於脾胃虛。
給都市熊來個郵件吧，填完生活習慣調查表後，都市熊可以給你更詳細的建議。
以通為順
人體要以通為順，基本有“三通”：
大便通，
小便通，
微微汗出。
病人、小孩、老人特別要留意這“三通”，以通為順！
大便通代表的是腸胃消化功能正常、順暢，對危重患者及發燒的患者來說，這是個非常好的現象。無論中西醫，所有醫生都應該重視這個指標。如果一個患者多日發燒不退，並且多日沒有大便，這時候應該考慮通便，大便通了燒自然就退了，大便不通再怎麼折騰都沒用。發燒加上便秘這在中醫來說屬於陽明發熱。
對我們平常人來說，保持大便暢通也非常重要。有些朋友兩三天甚至數天才有一次大便，經常便秘，還以為是常態。在中醫來說，你這就是自己種下了重大疾病的種子。保持每天大便暢通可以減少患重大疾病的機率，請各位朋友謹記！而每天大便暢通並不是靠吃藥來維持的，養成良好的習慣就可以了。特別是從小養成良好的習慣，這樣，小孩子也會少生很多病。
小便暢通，在中醫來說，屬於水道暢通。水佔成人體重的60％~70％，但中醫對人體之水的認識更深一層，中醫認為水是流動的，是需要迴圈的。正常的人體水迴圈就像大自然中的水迴圈一樣。在大自然中，太陽將水從江河湖海中蒸發到天空，在天空中遇冷而凝結成水成為雨落回地面。對人體來說，喝下去的水透過陽氣的蒸發迴圈到達全身需要的地方，然後透過肺的沉降作用，降落下來，最後透過膀胱以小便的形式排出體外。故此，小便暢通代表的是整個水迴圈的暢通，涉及陽氣的充沛，心、脾、腎、肺、膀胱等器官的正常工作。
微微汗出，這在中醫是很重要的指標。《內經》雲：“陽加於陰謂之汗。”意思是說，汗是人體的陽氣加熱蒸發身體的津液而形成的，就像太陽照在池塘上，水面上必然會有水蒸氣一樣。從出汗的情況，我們就可以瞭解陽氣和津液的關係。中醫講究的是適度，過度出汗是不好的，它會導致津液的流失（津液是從血而化，故此汗血同源）。不出汗當然也不行，出汗是調整人體體溫的重要環節，比如風寒感冒就是寒邪侵害了人體正常的出汗功能，從而出現體溫升高的現象。微微汗出就是中醫講的適度，這代表身體的排汗功能正常。
我講的“三通”，在中醫裡面有專門的說法，叫做“開鬼門，潔淨府，去菀陳莝（cuò）”。古代人稱汗腺為鬼門，開鬼門就是發汗；古人稱膀胱為淨府，潔淨府就是通小便；去菀陳莝，表示的是去除人體的糟粕，也就是通大便。中醫的難懂，很大一部分就是難懂在這方面，如果沒有認真學習過古文，確實不容易搞懂或者很容易搞錯。
人體的“三通”——大便通，小便通和微微汗出，這三個方面也是相通的。比如，我們幾天沒排大便，就會發現小便顏色比較黃，汗也出得比較多。故此，都市熊生活認為，每天保持“三通”，就能減少很多得大病的機率，中醫其實就這麼簡單。
網友：3分之1的完整 回覆日期：2007…3…29 17：50：00
熊熊：
我最近臉上長了很多的痘痘，尤其是太陽穴和下巴的位置長了很多……
而且大便也不是很通暢哦。後來我聽人說甘露醇可以導瀉，我就喝過一次。當時是拉得很厲害，可是過個一兩天又不行了。
然後這次我又喝了，但是就沒拉了，肚子很脹，還咕咕叫，就是拉不出來哦。我身體是不是有耐藥性了啊？
還有，我想喝喝中藥，看有沒有好一點的藥方哦，介紹一下啦。
作者：都市熊 回覆日期：2007…3…30 23：03：00
大便一定要保持通暢，別淨想著依靠藥物，每天養成定時大便的習慣，可以減少很多疾病，包括你的痘痘。實在不行的時候，可以吃點麻仁丸（儘量少用，更不能長期使用）。
網友：cherrylolo 回覆日期：2007…7…12 19：30：00
熊哥哥，你好：
我是20歲女生，T區面板比較油，因此鼻子周