說話；
3。 不要穿太短、太小、太暴露等使人分心的衣服，以免聽眾的注意力從你的演說那兒溜
走；4。 眼鏡——要戴那種鏡片不會反光的眼鏡，不要在室內戴有色眼鏡和變色眼鏡，戴這兩種眼鏡會使你看起來有點陰險，或來者不善；�
5。 謹慎選擇著裝顏色。小群的聽眾更易被亮麗的著裝鎮住，所以你可以從藍色、灰色和米色中選擇，再在臉龐附近點綴一其他顏色的東西，如襯衣、領帶、高領衫或絲巾等。而對人數較多的聽眾來說，穿顏色較深的衣服更能引人注目，因為深色看起來更莊重；
6。 謹慎選擇著裝款式。你想給聽眾中的哪些人留下印象？你的演說越激進，衣著就要越保守；�
7。 檢查一下背景。你會不會被背景的顏色所掩蓋，還是會凸顯出來？如果背景不大理想，你就不妨站在活動掛圖或白色的銀屏前面；�
8。 女士注意——如果你作為發言人之一要坐在臺上，務必檢查一下桌子上是否有一塊“莊重”的桌布從桌面一直拖到地面——如果沒有，那麼會出現聽眾起鬨、而你尷尬的場面；�
9。 男士注意——把鋼筆、零錢硬幣和鑰匙什麼的從衣兜裡掏出來，這使你不會去隨意地撥弄玩耍它們，同時，這些東西或多或少會破壞你的線條美；�
10。 如果演說使你感覺不舒服——使你坐立不安，來回走動，身上冒汗——那麼務必帶上一些使用方便的你所熟悉的手帕之類的東西，這使你在演說時可以自由走動，擦擦汗水。首先要準備一件乾淨的全棉高領衫或襯衣，演說前一天要先試一試所有的裝置。另外要特別注意自己的情緒，看起來不錯會讓你感覺也不錯，而這種心情又會傳遞給你的聽眾，聽眾們則會對你的演說產生積極的反應。
提示�
穿著要比你的聽眾預期的稍微多一點——他們會喜歡的。
第五章 公共場合：做個受歡迎的公司人
第47招 沉著應戰不要緊張
其實不緊張是不正常的。當你感到緊張的時候，腎上腺激素會增多，流遍你的整個迴圈系統。關鍵就在於如何讓這股腎上腺激素為你工作，而不是妨礙你工作。緊張並不討厭，它是你準備進行一項重大事務時在身體內引起的一種自然的生理反應。如果你在演說時不知所云，那你活該緊張得一片茫然；如果你沒有進行正確的準備，那也無藥可治；如果是因為準備不充分，使你感到緊張，那就要事先進行紮紮實實地演說設計、計劃和材料準備工作了。
�大部分人在演說前的準備工作往往做得不夠充分徹底，而一些著名的表演明星，以及家喻戶曉的電視節目主持人，他們從來不會違反充分徹底進行準備和排練這一條規則。�
處於自制狀態�
●如果不該你來進行演說或時間太緊張來不及準備，你就要一口回絕對你的演說邀請。誰膽敢“以身試法”，誰的聲譽就要遭殃；�
●禁止飲酒。酒精能使你產生錯誤的安全感；�
●穩定地呼吸。深呼吸可令你感到頭暈；�
●如果頸部和肩部感到緊張，慢慢地向胸前低頭，然後輕柔地作繞半圈運動；�
●如果感覺口乾，咬一咬舌尖，會促使分泌唾液；�
●想著聽眾，不要想著自己。要使自己顯得很興奮，在享受著這次演說。再想想這次演說會提高你的聲譽，哇，一切變得好多了。�
要做好出點事的心理準備�
最壞可能會發生什麼事？把你最大的擔心說出來，和人談一談。平時注意積累一些對付意外事故的方法。其實，你需要碰到一些麻煩，因為這樣你才能學會怎樣在壓力下工作，並不斷積累起經驗，使你在以後變得更加強大。要了解你可能會面對哪些麻煩，以及如何成功
地對付它們：�
●一個對你有敵意的聽眾；�
●令你難以回答的問題；�
●腦子裡突然一片空白；�
●起鬨；�
●裝置突然失靈。
提示�
成功並不一定非得完美。
第五章 公共場合：做個受歡迎的公司人
第48招 自我介紹：30秒的口頭簽名
弄清楚在演說或研討會開始時作介紹的目的是什麼。除非你的所有個人資料都已印在演說說明書上，一般情況下，聽眾還是希望聽一聽你的有關實際情況介紹——你是誰，為什麼會在這