開始烏蒙不敢，猶豫著不肯出手，被瑨兒訓斥了幾句後，一咬牙一跺腳，碗大的拳頭衝著瑨兒的臉面就砸了過去，呼呼有聲。
眾人睜大眼睛看瑨兒如何應對。
瑨兒只是輕巧的向左一個橫步，右臂一抬架住他的攻擊，然後迅速的手腕一翻搭上他的手腕，一擰，向後一送一拉同時邁開一步，沒見她用什麼力，烏蒙的右臂就被牢牢的壓在了背部，動彈不得，而他整個人也是彎著腰無法直起來。
“哇！”眾人看得驚奇，真的是一招制敵！
瑨兒放開烏蒙，幫他揉了揉肌肉示意他再次攻擊。
烏蒙被這一招弄得興奮起來，雙拳呼的就伸了出去，瑨兒舉起雙臂先是一擋，抓著他的一條手臂一個旋身再度制住他。
然後放開。
烏蒙踢腿。瑨兒避開，抬腿踢向他支撐身體的另一條腿，烏蒙自救不及轟然倒地，揚起一地塵土。
待他爬起後，瑨兒又摸出一把匕首扔給他，擺開架勢，一招空手奪白刃，鋒利的匕首轉眼易主。
操場上鴉雀無聲，所有人皆無語，靜靜的看著瑨兒，眼中是難以扼制的興奮和激動。
烏蒙激動難耐，從剛才的交手中他已有了深刻的體會，這是大陸上從未有過的高深武技，不需要多大的力量，僅憑技巧就讓對手無還擊之力。
“想不想學？”瑨兒平了平自己的衣服，站在隊伍面前大聲的問道。
“想！”聲勢如宏。
“聲音太小，我聽不見。再問一遍，想不想學？”瑨兒以內力發聲，瞬間就把士兵的聲音給壓了下去。
“想！”聲震雲霄。
“很好，這套拳我會分三天教給你們，然後你們就要每天勤加練習。”
“是！”
“現在我們到訓練場上去，我教你們如何使用那些東西。”佔地幾畝的操場因為有三分之一的地方被訓練器械佔據，因此那塊地方就被稱為訓練場，剩下的空地仍舊是操場。
於是隊伍開拔。
瑨兒如一隻巧燕在單、雙槓上翻飛，做出各種高難度動作，甚至還一口氣連做了二十個引體向上和二十個俯臥撐。
在踢木樁的時候因為用力過猛讓她一腳就踢斷一根，只得命人趕緊再豎一根新的。
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高速跑，以衝刺般的速度走過平衡木，翻過牆體、越過水坑和泥坑，爬過低矮的鐵絲網，總長度將近六百米的距離她全部跑完用了三分多鐘。
當她一身泥水面不改色的回到隊伍前面時，所有人的目光都充滿了敬意，誰能想到他們這看上去弱不禁風的領主大人竟然是個深藏不露的人物，她這能力遠比她的魔法要強上許多。
“都看到吧，就照我剛才的那樣做，給我好好的練！”
“是！”
“另外，不要向外界提及這件事，我不想讓太多的人知道我的秘密。聽明白沒？”
“是！”
瑨兒是不想讓外界知道她的真實實力，但士兵們以為是不想讓外界知道他們的這個訓練方法，雖然有些出入，但結果是一致的。
一行人再度返回操場，瑨兒教了他們三分之一的軍體拳，所有人學得異常認真。一時間，操場上喝聲連連，塵土飛揚。看到他們已經將招式都記住了，瑨兒又教他們扎馬步練習下盤功夫，她可不想烏蒙那樣的糗事再度發生，那她的臉面可就全丟盡了。
第15天的夜裡，門都艾爾帶隊，矮人們如期如數的將她定的1500套武器裝備送到虎嘯河的對岸，瑨兒知道他們無法渡河，因此早有準備，派出小機器人監視河段，矮人們剛一出現她也就到了。
將貨物全部納入個人空間後，一個群體飛翔術帶著自己和矮人們飛過了河，落在了天台上。
天台上早備好了各式美食和美酒，矮人們大塊朵頤，大家有說有笑鬧了一晚上，賓主盡歡。
好在這城堡已沒什麼人，只有幾個負責處理日常事物的奴僕，他們都住在前屋，前屋和主屋又相距甚遠，因此雖然瑨兒他們鬧得歡但那些奴僕們並不知道這一晚上的事。
天亮之前，瑨兒用同樣的方法送矮人們過河，臨行前瑨兒又拿了大量的武器裝備交予他們融掉。
天亮後，瑨兒來到訓練場上，將武器裝備分發給他們，一人一套全身鎧和一把大馬刀，要砍人的話還是大刀好使。同時每人還有一副弓箭，那是她半個月前在德潘城定購的，最普通的樣式，找了好幾家武器鋪才湊齊所需的數量，