星期天，清晨拂曉。
寧封帶著小白晨訓之後，便前往對戰區的訓練館，準備進行招式訓練。
在對戰區內，除了對戰館之外，還有許多訓練館，滿足師生的訓練需求。
畢竟，靈宿區別墅的訓練室，還是過於的簡單和普通，只能滿足日常的訓練。
想要進行更深度的訓練，就必須使用訓練館的訓練室，這裡可以模擬各種特殊環境，訓練裝置也非常的齊全。
不過，訓練室並非免費，需要消耗學分。
1學分可兌換使用訓練室100個小時。
這個價格還算公道，若是每天使用3小時，足夠維持一個月。
但學分非常寶貴，並非每個學生都有餘，大部分學生會另有選擇，去校外租借訓練室，不過多花點錢而已，有錢的富家學生全不在意。
寧封也覺得學分寶貴，花錢去校外租訓練室更划算，但是現在還沒有坐騎靈獸，這往返學校很是耗費時間，而且可能存在被偷攝的風險。
所以，寧封還是選擇校內的訓練室，在安全性和專業性也有保障。
“小白，咱們抓緊訓練！”
寧封兌換使用訓練室，跟小白立刻投入訓練，正是剛剛得到的“銅皮鐵骨”。
【叮！提示：銅皮鐵骨，金屬性招式，運轉靈能滋潤全身，大幅提升防禦力。】
事實上，寧封解析銅皮鐵骨後，發現這個招式並不難，只考驗對靈能的掌控力。
如何將靈力滋潤全身，需要靈獸對身體和靈力，都有著超常的熟悉。
寧封調整著訓練室的靈敏度，然後對著小白同傳招式解析，把銅皮鐵骨的原理拆分，一點一點的教導給小白。
傳導過程非常順利，這個招式比起火花、水槍和靜電，並沒有太多的難度。
不多時，小白就徹底領悟，立刻運轉著靈力，滋潤著全身各處。
寧封調整著訓練裝置，對著小白髮動靈能衝擊，小白立刻想要躲避。
“不用躲避，我把功率調的最低，可嘗試硬抗靈能衝擊。”寧封對著小白喊道。
小白完全信任寧封，立刻堅毅的站在原地，直面靈能衝擊襲來。
砰~
靈能衝擊撞在身上，小白也忍不住後退兩步，但終究沒什麼大礙。
“銅皮鐵骨果然有效，小白的防禦力提升了！”寧封也露出驚喜，對小白的悟性，感到無比佩服。
當即，寧封將功率上調至2檔，並對著小白喊道：“這一次的靈能衝擊更強，相當於小冰凌的冰箭雨，嘗試下能否硬抗下來！”
“嗚嗚！”
小白堅毅的回應寧封。
隨即，又是一道靈能衝擊，朝著小白轟襲而去。
砰~~
這一次，小白不止後退兩步，整個身軀都被砸飛，身上也出現傷勢。
銅皮鐵骨的招式，無法擋住這種程度的攻擊……
這讓寧封很是遺憾，如果連這都無法阻擋，那銅皮鐵骨招式，就未免太過於雞肋。
“小白，先停止測試。”
寧封對著小白叫停，並釋放靈力技治癒。
隨後，寧封一邊抱著小白，一邊用訓練室的電腦，回看著剛才的訓練。
在能量衝擊襲來時，小白的確使用銅皮鐵骨，身體的防禦力提升40%。
“不夠，完全不夠啊！”寧封搖了搖頭，說道，“想要抗住2檔的靈能衝擊，至少需要100%的防禦提升。”
“嗚嗚~”
小白向寧封輕叫，表示可以做到這一步，但對靈能的消耗很大。
“若是靈力消耗過大，那麼也沒什麼意義。”
寧封看著小白問道，“可否不用整體提升，只提升部分身軀的防禦？就比如靈能衝擊從左面來襲，就主要提升左面的身體防禦！”
“嗚嗚！”
小白點了點頭。
“那麼繼續嘗試一下！”
寧封再次開啟訓練裝置，小白也立刻跑到中央。
砰~~
2檔威力的靈能衝擊，從右側攻向小白的身軀，小白立刻施展銅皮鐵骨，主要強化右側的身體防禦。
而這一次，小白只晃了晃身軀，身上沒有任何傷痕，完全抵擋住攻擊。
“太棒了！”
寧封朝著小白高聲大讚，然後再次控制訓練裝置，呼喊道，“接下來是連續攻擊，來襲的方向也會改變！”