線除任督二脈外，也在其他經脈上執行。
擺好姿勢，放鬆身體，入靜。先呼氣，舌舐下顎，氣沉丹田，小腹隨之鼓起，再將氣下沉到會陰。分作兩股沿大、小腿內側，沿著腎脈下行到陰谷穴，在直下足心湧泉穴。再吸氣，小腹隨之收縮，舌舐上顎，以意領氣，從足心出發，沿小、大腿外側回到尾閭穴，
然後提肛將氣沿督脈過至夾脊穴、玉枕穴、百會穴、承漿穴、廉泉穴下回丹田之中。此時恰與呼氣時的氣息相接，如此自頭頂的百會穴，至足底的湧泉穴，週而復始，迴圈執行。”除了此種修煉辦法之外，還附有一張玄關圖，上面標註著，
“自古三關九竅最難穿，自古佛仙不敢傳！”李毅想著大抵是修煉之中遇到的問題，他也不在多想，準備先照著此法修煉一段時間再說。
太平三十一年，李毅已經二十七歲。他卻是無法想象那些天資聰慧的人如何在二十歲修煉到金丹期。待出了天下商會，李毅在燕京城中閒逛，他很久沒有這麼悠閒了。此刻城東的一處高臺上，一位姓徐的武師正在臺上激情四射的演說，臺下站著成群的觀眾。
“今天我要給大家講講如何三天打通任督二脈。”李毅突然覺得好笑，索性他就站在臺下聽了一會。
“下面我帶領大家運轉真氣，先站好樁，氣沉丹田，再引丹田之氣回背部，大家有沒有感覺到腹部發熱？”那姓徐的男子道。臺下一位觀眾道，“我腹部有熱氣的感覺。”
“好，你練對了！接著再引背部熱氣回鼻尖，在到胸口處。如此反覆練習後，可一身無病，但很多人卻是找不對方法，若是想有所精進，可以加入我們武行，我會一一指導。”那姓徐的男子講完，李毅有一種御劍斬了他的衝動。
“這些江湖騙子，盡喜歡以此類方法蠱惑愚民百姓，當真可惡。”李毅心道。但他轉頭一想，他們也是為了生計，世間皆是如此，哪有對錯。普通人若是不能自己生出智慧，分辨對錯，恐怕這一生不過是如蚍蜉般，轉瞬即逝。
李毅沒有繼續再逛下去，待回到庭院，李毅開始嘗試烈火訣的變化。此刻運轉烈火訣的速度變快，頃刻間一個水缸大的火球輕易成型。李毅嘗試御劍飛行，這次他感覺丹田中的法力消耗速度，差不多是法力蓄積速度的兩倍。以他目前的丹田中的法力，可以飛上兩個時辰不止。
“若是小周天的速度再快上一些，以後便可以成功御劍飛行了。”此刻除了嘗試修煉大周天之外，李毅還得尋找烈火訣的進階法術。
一個月後，李毅身上的靈石已經消耗一空，李毅看看了白玉帶中的那顆中品靈石，不由得心裡犯嘀咕。
“時不待我啊！”李毅隨即尋到梅老的住處，留下了他所居住客棧的位置。七日後，梅老來到李毅住處，見到李毅後道，“韓道友事情辦完了嗎？”
“已經辦完了。”李毅回道。梅老仔細打量李毅後，發現他已經有了築基中期修為，他驚訝道，“沒有想到短短一個多月，韓道友已經是築基中期修士了！”
聞言李毅反問道，“哦，不知梅道友是怎麼看出來的？”“我有一門察看法力波動的秘術，若是韓道友想學，待兩年後可免費贈與道友。”梅老道。
“好，不知道梅老近期可有什麼計劃？”李毅道。李毅此時已經有了築基中期的實力，他想著儘快找到獲取更多靈石的方法。
“我與另外一名道友商量好了，我們準備近期出海捕殺海妖。韓道友可有興趣？”梅老道。
聽了梅老的話，李毅陷入思考之中。這一旦出海定是危機重重，但是若不出海，依照他原來的辦法尋找妖獸，又太過緩慢，那得猴年馬月才能存點靈石。