這幾天總兵府上下忙的飛起，總管老關徹底結束了之前的閒適狀態，兩百多人的藥膳需要的藥材總量多的驚人，還要加工、調製，還要按時供應。
從管家到廚子，從家僕到藥師從早到晚不停歇。王凡卻笑著說了一句:“忙著忙著就習慣了”，轉身就去忙自己的事情去了。
王凡這幾天也非常忙，結束了選拔賽開始忙著傳授青壯們《洗髓引》，忙著教授藥師調製藥膳，藥師是莊裡的土郎中。
王凡還忙著設計青壯們的武士服、練功服，忙著給青壯們修建練武場……
在忙碌中王凡開始了自己的突破之旅。是的，五歲開始的四種導引術紛紛突破。
前幾天《霸王槍》的突破，讓王凡找到了感覺，迷茫多日的武道彷彿見到了靈犀。
王凡在渤海的時候就有了感覺，好像什麼東西在身體裡要破體而出，有些興奮又有些茫然。別的家族都有完善的傳承，這個不僅僅是指功法典籍，還有更重要的就是耳提面命、經驗感悟，到了一定境界的身體感覺，一些需要意會言傳的東西都是典籍無法記述的。
回到老宅的王凡還是找不到方向，直到與龍得水的生死搏殺，那回馬一槍生死間的輪迴，讓王凡突破了屏障，槍法小成。
這個屏障不僅是槍法功力、技術上的屏障，更有王凡心理上的障礙。前身王凡苦練了五年槍法依然處在入門階段，不是資質問題，而是未曾經歷風雨，從而很難破殼而出，刀法亦是如此。
王凡繼承了前身的一切，唯一繼承不了的就是心境。不一樣的靈魂有不一樣的心境。
但王凡心理年齡是前身的四倍，眼界更為寬闊，思想更加成熟。遇到問題喜歡反向思維，多方求解。
剛來的時候存在心理障礙，甚至覺得是在做夢。但經歷了連番生死間的搏殺，王凡由只敢遠距離的放箭到提著槍生死一線的搏命，大起大伏的波動讓那本就薄如蟬翼的瓶頸突破了。
這其中那個武力與王凡相近的龍得水起到了關鍵作用，武力值低了沒有壓迫感，武力值高了勝負難料，結果遇到了一個恰好合適的，可謂造化弄人啊。
所謂一通百通，不再懷疑的王凡各種導引術開始陸續進階。
帶著數完銀子後的興奮去教青壯們《洗髓引》的王凡，第一遍示範的時候就有突破的感覺了。骨頭裡的炙熱麻癢直到三遍結束才停止。充盈脹滿的感覺讓王凡只想哼唧，怕羞恥才一直忍著。
帶來的直接效果就是身體素質提升了，力量提高了，具體提升多少王凡還沒嘗試。
連鎖反應就是，《易筋經》突破了！感覺緊繃著十多天的身體，忽然徹底鬆弛下來了，這讓正在修煉導引術的王凡渾身使不上力氣。
隨著身體慢慢的發熱，血液開始加速流淌，鬆弛的感覺逐漸消退，大筋開始收縮，有劇烈抽筋的感覺，王凡咬著牙忍著。到了即將忍不住的時候又鬆弛下來，反覆三次才恢復正常。
王凡起身嘗試著練習《易筋經》，感覺圓融通暢毫無滯澀。只是在拉伸的時候聽到了弓弦一般嘣嘣的聲響。《易筋經》小成！
趁熱打鐵，《五行拳》在第三遍時突破了！心肝脾肺腎齊齊收縮放大，收縮再放大，再收縮再放大。
感覺內臟要破體而出一般，每次伸縮都傳出隱隱雷鳴，如是三次才趨於平靜。煉髒境小成！
緊接著是六腑，膽、小腸、胃、大腸、膀胱、不斷蠕動，好酸爽！王凡強忍著不嘔吐，好不容易熬過了三次後三焦開始暴動，胸腔腹腔收縮鼓脹，一會兒變成胖子，一會兒又瘦了下來，反覆三次後恢復如初。煉腹境小成！
出了一身臭汗的王凡，感覺自己飄飄欲仙了，從未有過的輕鬆舒暢，神清氣爽。
一句話:哪兒都得勁兒！
得了勁兒的王凡趕緊去洗澡，這是他的習慣，練完功夫馬上去洗澡。僕人們早就準備好了洗澡水、藥浴液，洗去臭汗再泡藥浴是王凡的習慣，他可不想把臭汗再吸收回體內。
浴桶中的王凡梳理著自己的功法，查漏補缺是非常重要的。現在情況是筋、髓、髒、腑均已小成，俗話說內練一口氣外練筋骨皮，骨和皮還沒有練，不是沒有法門兒，而是王凡的師叔姜憲覺得不太適合，因為王凡太小了，這兩個法門得自軍中，更適合成年人習練。
煉骨的法門名為《三蒸三煅法》，高強度擠壓身體，比如扛著重物下蹲力竭後，抬去蒸藥浴，就是蒸桑拿。
練皮的法門名為《伐毛術》那就更殘忍了，先是熱湯浸泡，讓