第166章 問候儀式,晨練,早餐(2 / 2)

她輕輕地點點頭,聲音清脆地回答道:“好。”

隨後,他們一同來到了陽臺上。

清晨的陽光灑滿了整個陽臺,空氣中瀰漫著清新的氣息。陸沉站在陽臺的一側,活動了一下身體,然後開始給顧瀟瀟示範深蹲的動作。

他雙腿微微分開,與肩同寬,雙手自然下垂,緩緩下蹲,膝蓋彎曲,背部保持挺直,整個動作流暢而標準。

顧瀟瀟認真地看著陸沉的示範,隨後也學著他的樣子開始深蹲。

她的動作略顯生疏,但卻十分努力。每一次下蹲,她都咬著牙,盡力讓自己的動作做到標準。

她的額頭漸漸冒出了細密的汗珠,在陽光的照耀下閃爍著晶瑩的光芒。

做完深蹲後,他們又開始練習翹腿。

陸沉坐在陽臺的椅子上,將一條腿抬起,伸直,保持這個姿勢片刻後再緩緩放下。

顧瀟瀟也跟著坐在旁邊的椅子上,小心翼翼地抬起自己的腿。

她的腿纖細修長,在陽光的映照下顯得格外白皙。

她努力地保持著平衡,不讓自己的腿晃動。

接著,他們又一起做了一些簡單的練操動作。

陸沉帶著顧瀟瀟伸展手臂、轉動腰部、活動腳踝,每一個動作都做得一絲不苟。

顧瀟瀟緊緊跟隨著陸沉的節奏,她的臉上洋溢著活力與朝氣,雖然有些疲憊,但眼神中卻充滿了堅定。

晨練結束後,陸沉看著微微喘氣的顧瀟瀟,微微一笑。

他走到顧瀟瀟身邊,輕聲說道:“可以了,今天的晨練就到此結束吧,我給你準備一份早餐吧,吃完你就不餓了。”

顧瀟瀟臉色一紅,她還不太適應陸沉如此溫柔的一面,羞澀地低下頭,輕聲說道:“好。”

陸沉轉身走進廚房,不一會兒便端出了一份精心準備的愛心早餐。

早餐十分豐盛,有煎得金黃的雞蛋、香噴噴的麵包、新鮮的水果,還有一杯冒著熱氣的牛奶。

顧瀟瀟看著這份早餐,心中湧起一股暖流。

她張開粉潤的唇,慢慢地吃了起來。

吃完早餐後,顧瀟瀟感覺到有些疲憊。

剛才的晨練消耗了她太多的體力,再加上昨天晚上玩成語接龍的時間太晚,她的眼皮開始打架,又有些困了。

她看著陸沉,猶豫了一下後,輕聲說道:“陸總,我有點困了,今天能不能請個假再睡一會兒......”

說完以後她內心無比緊張,有些看著陸沉的眼神,生怕這個得寸進尺的要求會讓陸沉不滿。

不過讓顧瀟瀟感到驚喜的是,陸沉並沒有生氣,反而笑得點點頭,說道:“那你去休息吧。”

聽到陸沉的應允,顧瀟瀟原本緊張到揪起的心瞬間放鬆下來,臉上綻放出一抹燦爛的笑容,那笑容如同春日裡盛開的花朵,明豔動人。

她的雙眸彎成了月牙形,眼中閃爍著驚喜與感激的光芒,每一道光芒都帶著滿滿的愉悅。

臉頰上浮現出兩個淺淺的酒窩,為她的笑容增添了幾分俏皮與可愛。

原本就粉嫩的嘴唇微微上揚,露出一口潔白整齊的牙齒,在陽光的映照下,她的笑容彷彿能驅散世間所有的陰霾。

“謝謝陸總!”顧瀟瀟的聲音清脆悅耳,帶著一絲撒嬌的意味,那是她內心喜悅之情的真實流露。

說完,她轉身走向床邊,腳步輕快而又帶著幾分小心翼翼。

站在床邊,她先是猶豫了一下,眼神中閃過一絲羞澀。

她的手指輕輕捏著衣角,微微用力,隨後緩緩抬起手,伸向衣服的紐扣,手指微微顫抖著,一顆一顆地解開紐扣。

她的臉頰上再次泛起紅暈,蔓延至耳根,紅得如同熟透的櫻桃。

每解開一顆紐扣,她的呼吸就會變得急促一些,胸口微微起伏。

脫下衣服後,她迅速鑽進被窩,拉過被子,將自己緊緊裹住,只露出一張紅撲撲的臉。

她調整了一下姿勢,讓自己躺得更加舒適,然後閉上眼睛,長長的睫毛在臉頰上投下一片淡淡的陰影。

不一會兒,她的呼吸變得均勻而平穩,進入了甜美的夢鄉。

而陸沉站在一旁,靜靜地看著這一切,嘴角始終掛著一抹笑意。

他搖了搖頭,轉身輕輕走出房間,步伐輕快,精神抖擻,準備迎接新一天的忙碌。

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