自己的身體，注意情緒的調節，別讓“憂患”奪走我們的“言”。說不定哪天，您因為壓力大或者吃錯東西，聲音出了點小狀況，想想《憂患無言》裡的這些辦法，就能給自己找到一條解決的路。咱得把老祖宗的智慧傳承下去，讓它在現代社會繼續發光發熱，為我們的健康保駕護航。
：()幽默風趣解讀黃帝內經