把陽氣凍跑了，到了春天，身體就像沒睡醒的懶漢，沒精神，還容易生病。
所以啊，這《黃帝內經·生氣通天論》裡講的，都是老祖宗傳下來的寶貝，咱得好好琢磨琢磨，把這些養生的小竅門用到生活裡，讓咱的身體健健康康，和天地一起和諧共舞！