，肝臟（木）如果過於亢奮，就可能影響脾胃（土）的運化功能，人可能就會出現消化不良、腹脹等症狀，就像“綠色小工廠”太活躍，把“大廚房”給攪和得不太正常工作了。
土克水，好比黃色畫筆和黑色畫筆槓上了。土可以阻擋水的流動呀，就像堤壩攔住河水。在人體中，脾胃（土）運化水液的功能正常，就能防止水液在體內氾濫。要是脾胃功能不好，水液代謝就會出問題，可能會出現水腫，就像“大廚房”沒把水液管理好，讓“水庫”裡的水到處亂跑。
水克火，恰似黑色畫筆和紅色畫筆幹上了。水可以滅火嘛，這大家都知道。在人體裡，腎臟（水）的陰液可以制約心臟（火）的陽氣，讓心臟的功能保持平衡。要是腎陰不足，不能制約心火，人就可能會出現心煩、失眠等症狀，就像“水庫”裡的水不夠，沒辦法給“小火爐”降降溫，讓它燒得太猛了。
火克金，猶如紅色畫筆和白色畫筆較勁兒。火可以熔化金屬，這也是常見的現象。在人體裡，心臟（火）的陽氣可以制約肺臟（金）的肅降太過。要是心火過旺，就可能影響肺的正常功能，出現咳嗽、氣喘等症狀，就像“小火爐”燒得太旺，把“空氣清淨機”給烤得不太靈光了。
金克木，好比白色畫筆和綠色畫筆掰手腕。金屬製成的刀斧可以砍伐樹木。在人體中，肺臟（金）的肅降功能可以抑制肝臟（木）的過度升發。要是肺的肅降功能失常，肝氣就可能會過於亢盛，人可能會變得煩躁易怒，就像“空氣清淨機”工作不正常，讓“綠色小工廠”有點失控了。
五行與人體：魔法與身體的奇妙融合
五行和人體的關係可不止這些，它們還滲透到人體的方方面面，就像魔法融入了身體的每一個角落。
比如說，五行對應著人體的五官。木對應眼睛，就像樹木向著陽光生長，眼睛也能感知光線，洞察世界。要是肝臟出了問題，眼睛可能就會不舒服，比如干澀、視物不清，就像“綠色小工廠”生產出了次品，影響到了眼睛這個“產品”。
火對應舌頭，心臟的狀況常常能透過舌頭表現出來。要是心火旺盛，舌頭可能會發紅、生瘡，就像“小火爐”的熱氣都跑到舌頭上了。
土對應嘴巴，脾胃的功能好不好，從嘴巴就能看出點端倪。脾胃虛弱的人，可能會覺得嘴裡沒味，或者食慾不振，就像“大廚房”做的飯不好吃，嘴巴都提不起興趣。
金對應鼻子，肺臟和鼻子緊密相連。肺有問題，鼻子可能就會不通氣、流鼻涕，就像“空氣清淨機”出故障了，影響到了鼻子這個“通風口”。
水對應耳朵，腎臟的精氣滋養著耳朵。如果腎精不足，可能會出現耳鳴、聽力下降等問題，就像“水庫”裡的水不夠，沒辦法給耳朵提供足夠的“能量”。
順應五行：讓身體與宇宙魔法共舞
既然五行和人體有這麼緊密又奇妙的聯絡，那咱們就得學會順應五行的變化，讓身體和宇宙魔法共舞。
在不同的季節，五行之氣各有盛衰，咱們的生活習慣也得跟著調整。春天木氣旺，就像綠色畫筆在盡情揮灑，咱們可以多去戶外走走，接觸大自然的生機，讓肝臟這個“綠色小工廠”更有活力。可以多吃點新鮮的綠色蔬菜，就像給“綠色小工廠”提供優質的原材料。
夏天火氣盛，紅色畫筆熱情奔放，天氣炎熱，咱們要注意防暑降溫，別讓“小火爐”燒得太猛。可以吃點清熱解暑的食物，像西瓜、綠豆湯，給身體降降溫，就像給“小火爐”加點水，別讓它失控。
長夏土氣重，黃色畫筆大展身手，這個時候溼氣比較重，咱們要注意健脾祛溼。可以吃點山藥、薏米，幫“大廚房”把溼氣運化掉，讓身體保持清爽。
秋天金氣肅殺，白色畫筆冷酷登場，氣候乾燥，咱們要注意潤肺。可以吃點梨、百合，給“空氣清淨機”加點滋潤的“保養品”，讓它能更好地工作。
冬天水氣盛，黑色畫筆神秘籠罩，天氣寒冷，咱們要注意保暖，養腎藏精。可以吃點羊肉、核桃，給“水庫”補充能量，讓身體在寒冷的冬天也能暖暖和和。
探索《五執行大論篇》：發現身體與宇宙的魔法秘密
透過學習《五執行大論篇》，咱們就像走進了一個充滿魔法的世界，發現了身體和宇宙之間的好多魔法秘密。
以後，咱們在生活中就能當個“五行小偵探”，多留意身體的變化和季節的交替，看看它們和五行之間有啥聯絡。要是身體有點不舒服，也可以從五行的角度琢磨琢磨，說不定能找到點小線索