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1.
趙婷坐在我辦公室的沙發上,雙手交疊在膝蓋上,指尖微微顫抖。她的目光落在窗外的梧桐樹上,樹葉在秋風中搖曳,彷彿在無聲地訴說著什麼。她的神情比上一次見面時平靜了許多,但那雙眼睛依然藏著深深的疲憊和一絲難以察覺的期待。
“李醫生,我最近……好像能和孩子說話了。”她開口時,聲音很輕,像是怕驚擾了什麼。
我點點頭,示意她繼續。她的聲音裡有一種微妙的改變,像是從厚重的冰層下透出的一縷暖流。
“以前我總是害怕,害怕自己會像我的母親一樣,對孩子發脾氣,控制他們……但現在,我發現自己可以聽他們說話了,真的聽。”她的嘴角微微上揚,露出一抹苦澀卻真實的笑容。
“這是一種很大的進步。”我輕聲回應,試圖讓她的情緒得到更多的釋放。
她低下頭,手指無意識地摩挲著沙發的邊緣。“可是……我還是會害怕。害怕自己有一天會失控,害怕那些童年的陰影會再次吞噬我。”
她的聲音裡帶著一種深深的無力感,彷彿那些童年的創傷依然像幽靈一樣纏繞著她。我注意到她的肩膀微微聳起,像是隨時準備迎接一場無形的戰鬥。
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2.
“趙婷,你能意識到這些情緒,已經是一種很大的突破了。”我緩緩說道,試圖引導她進入更深層的自我探索。“你提到童年的陰影,能具體說說,是什麼樣的場景讓你感到最恐懼嗎?”
她沉默了片刻,眼神變得有些恍惚。窗外的風突然變得急促,樹葉的沙沙聲像是某種低語,喚醒了她的記憶。
“我記得……有一次,我因為打翻了牛奶,被母親關在衣櫃裡。她說我不配吃飯,不配得到她的愛。”她的聲音開始顫抖,手指緊緊攥住了沙發的邊緣。“那種黑暗……那種窒息的感覺,我到現在都忘不了。”
她的呼吸變得急促,彷彿再次被關進了那個狹小的空間。我輕輕敲了敲桌子,試圖將她拉回現實。
“趙婷,你現在是安全的。你已經不在那個衣櫃裡了。”我的聲音儘量平穩,帶著一種安撫的力量。
她深吸了一口氣,慢慢放鬆了身體。“我知道……我知道我已經不在那裡了。可是那種感覺,它好像從來沒有離開過我。”
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3.
“那種感覺,它像是一種烙印,深深地刻在你的心裡。”我緩緩說道,試圖幫助她理解自己的情緒。“但烙印並不是永恆的,它可以透過新的經歷和情感來覆蓋。”
她抬起頭,眼神中帶著一絲疑惑和期待。“新的經歷?”
“是的,比如你剛才提到的,你能夠和孩子建立平等的對話。這就是一種新的經歷,一種新的情感模式。”我解釋道。
她若有所思地點了點頭,眼神中閃過一絲光亮。“可是……我總覺得,自己還不夠好。我害怕自己會重複母親的錯誤。”
“這種恐懼是正常的。”我輕聲說道,“但恐懼本身並不是問題,問題是我們如何面對它。你已經邁出了重要的一步,開始意識到自己的情緒和行為模式。這是治癒的開始。”
她沉默了片刻,似乎在消化我的話。窗外的風漸漸平息,陽光透過樹葉的縫隙灑在她的臉上,映出一片斑駁的光影。
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4.
“李醫生,我有時候會想……如果我能回到童年,重新經歷那些事情,我會不會變得不一樣?”她的聲音裡帶著一種深深的渴望。
“童年的新生,並不一定是回到過去,而是透過現在的理解和愛,去治癒那些曾經的創傷。”我緩緩說道,試圖引導她進入更深層的自我和解。
她低下頭,手指輕輕撫摸著沙發的邊緣,彷彿在撫摸某種無形的傷痕。“可是……我該怎麼去愛那個曾經的小女孩呢?她總是那麼害怕,那麼無助。”
“你可以試著和她對話,告訴她,你已經長大了,你已經可以保護她了。”我輕聲說道,試圖幫助她建立內在的自我對話。
她的眼神變得柔和了一些,彷彿在想象那個場景。“我可以……保護她嗎?”
“是的,你可以。”我堅定地說道,“你已經不再是那個無助的小女孩了。你有能力去愛,去理解,去治癒。”
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5.
趙婷的眼中漸漸泛起淚光,但她沒有讓淚水流下來。她的手指輕輕握緊,彷彿在握住某種無形的力量。