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第一次治療：疲憊的同行
上海的清晨總是帶著一絲溼潤的霧氣，教堂的鐘聲在遠處迴盪，彷彿在提醒人們新的一天已經開始。我坐在診所的鋼琴旁，指尖輕輕觸碰琴鍵，彈奏著一首舒緩的曲子。這時，診所的門被推開，一個身穿白大褂的中年男人走了進來。
他看起來約莫四十五歲，面容嚴肅，眉頭緊鎖，眼神中透露出深深的疲憊。他的白大褂有些皺褶，似乎已經穿了很久。我站起身，微笑著迎接他。
“您好，我是劉醫生。”他伸出手，聲音低沉而沙啞。
“您好，劉醫生，請坐。”我示意他坐在沙發上，“您也是醫生？”
他點點頭，苦笑道：“是的，我在市立醫院工作。最近……感覺有些撐不住了。”
我注意到他的手指微微顫抖，似乎連坐下都顯得有些吃力。我決定先讓他放鬆下來，再進一步瞭解他的情況。
“劉醫生，您能告訴我，最近發生了什麼嗎？”我輕聲問道。
他沉默了一會兒，低聲說道：“工作壓力太大了。每天都有看不完的病人，做不完的手術。我已經連續三個月沒有休息了。”
“您覺得這種壓力對您的生活有什麼影響？”我繼續問道。
他嘆了口氣，眼中閃過一絲無奈：“我晚上睡不著，白天又沒精神。有時候，我甚至懷疑自己是不是真的適合做醫生。”
我點點頭，心中已經有了初步的判斷。劉醫生的心理問題很可能是由於長期的工作壓力導致的職業倦怠。他的疲憊不僅體現在身體上，更體現在心理上。
我決定採用精神分析法的自由聯想技術，試圖讓他透過表達內心的感受來緩解壓力。
“劉醫生，如果您願意，可以閉上眼睛，想象一下您最近的生活，然後告訴我您看到了什麼。”我輕聲說道。
他閉上眼睛，眉頭依然緊鎖。過了一會兒，他低聲說道：“我看到……一個無盡的走廊，兩邊都是病人，他們伸出手，想要抓住我。我想跑，但怎麼也跑不動。”
“這個場景讓您感到害怕嗎？”我問道。
他點點頭，聲音有些顫抖：“是的，我覺得自己無能為力。”
“謝謝您，劉醫生。”我輕聲說道，“我們下次再見。”
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第二次治療：無盡的走廊
一週後，劉醫生再次來到診所。這一次，他的神情似乎比上次更加疲憊。我決定繼續採用精神分析法，幫助他深入挖掘內心的恐懼。
“劉醫生，上次您提到了一個無盡的走廊，兩邊都是病人。”我說道，“您能再詳細描述一下這個場景嗎？”
他閉上眼睛，深吸一口氣，低聲說道：“走廊很長，看不到盡頭。病人很多，他們的眼神充滿了期待和痛苦。我想幫助他們，但我覺得自己無能為力。”
“您覺得，這種無能為力的感覺，是從什麼時候開始的？”我問道。
他沉默了一會兒，低聲說道：“大概是從半年前開始的。那時候，醫院裡來了很多重症病人，我們人手不夠，每天都要加班。我覺得自己已經盡力了，但還是有很多病人沒能救回來。”
“您覺得，這些病人的死亡，是您的責任嗎？”我繼續問道。
他點點頭，眼中閃過一絲痛苦：“是的，我覺得自己應該做得更好。”
“劉醫生，您知道嗎？醫生並不是神，您已經盡力了。”我輕聲說道，“我們可以試著重新審視這些想法。”
他抬起頭，似乎在思考我的話。
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第三次治療：認知的重建
在第三次治療中，我決定結合認知行為理論，幫助劉醫生重新構建對工作的認知。
“劉醫生，上次您提到，您覺得自己應該做得更好。”我說道，“您能告訴我，這種想法對您的生活有什麼影響嗎？”
他沉默了一會兒，低聲說道：“我覺得自己永遠不夠好，無論怎麼努力，都無法滿足病人的期望。”
“您覺得，這種想法是真實的嗎？”我問道。
他猶豫了一下，低聲說道：“我不知道。”
“我們可以做一個練習。”我拿出一張紙，分成兩欄，“左邊寫下您覺得自己不夠好的原因，右邊寫下可能存在的其他解釋。”
他拿起筆，在左邊寫下：“很多病人沒能救回來。”在右邊，他寫下：“我已經盡力了，病人的病情很複雜。”
“您看，