“晨欣姑娘,這都跑一天了,你應該餓了吧?來點兒?”陳俊南說著,從自己的床頭櫃裡摸出幾個小麵包,扔了兩個給晨欣。
晨欣接住,扯開包裝,用手撕下一部分,放入口中細嚼慢嚥 。
陳俊南兩口就吃完了一個,幾個都吃完了。
晨欣一個還沒有吃完,他就用手支起下巴,看著她吃東西。
“姑娘吃東西可真秀氣啊!”陳俊南笑道。
晨欣將嘴裡的麵包緩緩嚥下去,才慢慢說道。
“在不需要趕時間的情況下,細嚼慢嚥可以保護腸胃,降低發生消化系統疾病的機率還能增加口咽部的免疫力。”
說到這裡,晨欣看了眼陳俊南。
“所以這不是秀氣,這是科學進食。”
“嗨,就這麼點東西,兩口嚼幾下就沒了。”陳俊南搖了搖頭。
“小爺我吃飯也不算快啊,沒想到你吃東西比小爺我還慢!”
“你吃好了嗎?”晨欣將剩下的麵包遞了過去。
陳俊南連忙擺手拒絕。
“是乾淨的,我都沒動過。”晨欣解釋道。
“小爺,小爺沒有嫌棄你的意思,小爺我都吃好了!而且我這裡還有!不過晨欣姑娘你吃一個就飽了?”陳俊南面色狐疑的看著晨欣。
“進食只是用來補充生命體能量的,而且我剛剛吃的已經足夠維持基本的生命體徵了。”晨欣回答道。
“嗨,瞧你這話說的,吃東西明明就是一件挺幸福的事,被你說得像完成任務一樣。”陳俊南聽到她的話,有些頭疼。
“抱歉,下次我換個說法。”晨欣點了點頭。
“姑娘,你之前都是怎麼吃飯的啊?”陳俊南話鋒一轉,好奇的問道。
晨欣沉默了一下,還是開口說道,“之前是怎麼吃飯的,我也記不清了。”
“我只記得最近兩年都是早上一顆蛋,中午一袋麵包,晚上吃點應季蔬菜、麵包什麼的,條件允許的話還會喝一瓶牛奶。”晨欣思索了一下,還是說道。
“嚯!晨欣姑娘你這是在當苦行僧嗎?”陳俊南吃驚的說。
晨欣聞言卻只是搖了搖頭。
“早上吃一顆蛋,什麼樣的蛋?荷包蛋?煎蛋?晚上吃的應季蔬菜又是怎麼樣的?”陳俊南接著問道。
晨欣停頓了一下,還是回答道,“是水煮蛋,晚上的話開火就是水煮菜,沒開的話就是可以生吃的蔬菜。”
晨欣沒說的是她一般都開不了火。
“你丫的連炒都不炒一下嗎?”陳俊南聽得有些無語。
“我放了鹽的,還加了點油,完全符合人體的基本所需,不會影響我正常生活的。”
缺了什麼元素也會直接補充,比如維生素什麼的。
“嚯,你丫的這吃的還不如苦行僧呢!你就靠這活了兩年?”陳俊南有些不可思議。
“應該還沒滿吧,還差幾個月呢。”晨欣糾正了他的說法。
“唉,不是小爺我不是這個意思!”陳俊南撓了撓頭,有些不知道該怎麼說。
“嗨,算了。明天小爺我就帶你去吃點好的。”陳俊南搖了搖頭,不再繼續這個話題。
“我並不介意食物的味道的。”晨欣婉拒了他的好意。
“呵,你不介意,小爺我還介意呢!小爺我一定要讓你知道吃美食是一件非常幸福的事!”陳俊南很堅持。
“其實,能細嚼慢嚥對我來說就已經很幸福了。”晨欣看著他的眼睛認真的說。
“哎呦喂,姑娘你再吃點吧!免得到時候被風給刮跑了!”陳俊南調侃著,又摸出一個麵包丟給她。
晨欣用手接著,繼續細嚼慢嚥的進食工作。
陳俊南就這樣靜靜的看著她,然後也摸出一個吃了起來,不過這一次吃的慢了許多。
“你房間的吃的放在另一邊的床頭,起夜餓了,可以找一找。”陳俊南冷不丁說了一句。
晨欣嘴裡的麵包還沒嚥下去,於是就點了點頭表示知道了。
等晨欣吃完。
“唉我說,晨欣姑娘,小爺我都解答完你的問題了是吧?”陳俊南咧起嘴角。
“你想做什麼?”晨欣直截了當的問他。
“哈,吃飽了,自然要出去遛彎兒啊,怎麼晨欣姑娘是不願意陪英俊帥氣的小爺,出去轉轉嗎?”陳俊南挑眉反問。
“樂意之至。”
“嗨,小爺我這就帶姑娘你好好認認路,