“聆聽方丈教誨，弟子一定遵照而行，悉聽安排，絕不辜負師傅。”
“下面，我講解一下茂林寺練武和養氣的訣竅，你可要遵照而行， 不然的話不但無益，而且有害。”
“不要急於練武，首先要學的必須是如何養氣，只有氣充沛了，才會讓導致精神旺盛，進而做到力量充足，身體舒展，筋骨強健，心明性巧，
怎樣才能養氣呢？那就是透過禪定，才可以清靜人生，才可以明曉人間生死，洞察世事虛幻，悟徹萬物真假，澄潔混亂心志，遠離塵世思慮，斷絕名利情慾，摒除無益嗜好。
首要的，就是打坐，禪定，唯此，才是是力戒暴怒， 沉靜才為最最。
會修養之人，總是先要充實他的精力，而精氣滿則氣勢壯，氣勢壯則精神旺，精神旺才能身體健。
修養功至深之人，方能以靜制動，以清制濁，洞察秋毫，不炫耀自己，不折損自己，自然也不使自己遭到損害。
當遇到一切外魔、挫折、嘲諷和汙辱、欺凌，都能心境坦然，漠然處之，舉止方可以靜制動，外動無動於心，久而久之，就可以做到心志表一，堅守真意。
這樣，七情六慾就無從而入，三毒也無由而生，神清心靜，外在展示的武功自然就可達到爐火純青的地步。
心不動，則旗不動，心入境，則萬物其奈我何？
人在寺中，不慎修行，如旱地養魚；
不在寺中，潛心修行，亦道德圓滿。
有心無心，有意無意，自然而然，大道前行。
“漢禹，你聽到了嗎？”
石漢禹趕緊俯首，感謝方丈大師點化。
他頓覺如醍醐灌頂，如入大徹大悟之境，比先生的教誨更進了一步。
這一天開始，以茂林寺為，漢禹進入了真正的修行之路，最終成為了馳名九州的沉默戰神。
：()沉默的戰神