，動作也愈發精準。
到了最後一式——脫胎·飛昇紫府時，她整個人已經完全沉浸在演練之中，甚至忘記了時間的流逝。
直到最後一個動作落下，她才緩緩停住，輕輕喘息著，目光中閃爍著興奮的光芒。
她從未想過，這些看似最基礎的煉丹手法，竟然蘊含著如此深邃的道理。
“很好。”
蕭寧的聲音在這時響起，帶著一絲難得的欣慰。
丁若彤微微一愣，旋即臉上露出一抹激動之色。
這是她第一次，從蕭寧口中聽到如此明確的肯定。
這一刻，她彷彿終於邁出了真正的第一步。
夕陽西下，餘暉灑落，映照在庭院之中，勾勒出一片金色的光影。
空氣中瀰漫著淡淡的草木幽香，微風拂過，吹起地上的落葉，也吹拂著少女額前的汗珠。
丁若彤站在庭院中央，衣襟被汗水微微打溼，雙手依舊保持著練習的姿勢，目光專注而堅定。
這一整天，她都在重複著煉丹九式。
起初，她只是按照蕭寧的指點，儘量讓自己沉下心去感悟。
然而，隨著一次次的練習，她漸漸發現，自己的動作變得更加自然流暢，甚至隱隱有了一種順其自然的感覺。
手隨心動，心隨意轉，每一個動作，彷彿都不再只是刻意為之，而是成為了一種身體的本能。
這一點，讓她自己都有些驚訝。
她停了下來，輕輕喘息著，感受著微微發燙的手臂，回想著自己方才的每一個動作。
“為什麼……練習了這麼多次之後，我的動作會變得如此流暢？這種感覺……似乎與我之前的煉丹方式完全不同？”
她心中微微困惑，卻又帶著幾分欣喜。
她隱隱察覺到，自己似乎正在觸及某種真正的核心。
她咬了咬唇，重新調整呼吸，繼續演練。
築基·採藥入壺！
她雙手輕轉，模擬著將藥材投放進丹爐的動作。
但這一次，她不再刻意追求完美的手法，而是嘗試去體會投放的感覺，去感受那一瞬間藥材與爐火交融的情景。
不知為何，她的心境逐漸沉靜下來，彷彿眼前真的浮現出一座丹爐，爐內的火焰熊熊燃燒，等待著她投放藥材。
她彷彿真的置身於煉丹之中，而不只是做出一個練習的動作。
調鉛·汞火初交！
她繼續演練，手臂微微一翻，調整手勢，模仿著調整火候的過程。
空氣之中沒有真正的丹爐，也沒有火焰燃燒的熱度。
但此刻，她卻彷彿真的感受到了火焰的熾熱，甚至能想象出火候的變化。
這一刻，她終於明白了蕭寧所說的**“溫故而知新”**是什麼意思。
這些最基礎的煉丹手法，原來並不僅僅是技巧的錘鍊，更是一種心境的磨礪。
在不斷的練習中，她不知不覺間，已經將這些手法融入了自身的煉丹習慣之中。
而這，正是她過去所忽略的東西——對煉丹本質的真正理解！
她以往的煉丹，總是充滿了焦慮和緊張，總是小心翼翼地模仿著前人所教授的方式。
可是現在，她終於開始用自己的方式，去理解這些手法，而不是單純地照搬。
這一點，才是她真正的突破！
她的呼吸微微急促，心中充滿了一種莫名的激動。
她看向庭院中的蕭寧。
蕭寧仍舊站在那裡，靜靜地看著她，臉上沒有太多的表情。
但那雙深邃的眼眸之中，卻透著一絲難得的滿意。
顯然，他已經看出了丁若彤的變化。
她，終於悟到了。
夜幕降臨，星光點點，灑落在庭院之中。
丁若彤緩緩收勢，站在庭院中，感受著內心那股前所未有的踏實與寧靜。
這一天的練習，雖然她並未學到任何新的煉丹技巧，但她卻已經走上了一個全新的高度。
她終於明白了蕭寧讓她重練基礎的真正用意。
她抬起頭，望向夜空，眼中滿是堅定與期待。
她知道，明日的修行，將會更進一步。
夜色沉靜，萬籟俱寂。
院落中的篝火跳躍著，映照在蕭寧的側臉上，使他的神情更顯深邃莫測。
他靜靜地站在庭院中央，目光淡漠地掃過丁若彤，緩緩開