馬老師一臉嚴肅地看著面前的王奕，鄭重其事地開口道：“年輕人啊，做事切勿操之過急，成功需要腳踏實地、循序漸進。來來來，你先給我劈個叉，讓我檢驗一下你的舞臺基本功如何。”
王奕心裡雖然不太情願，但面對馬老師的堅持，也知道自己難以推脫，只得咬咬牙，心一橫，硬著頭皮開始嘗試下蹲劈叉。然而，她那原本就有些僵硬的身體此刻更是不聽使喚，無論怎樣努力，就是無法順利完成動作。不一會兒，王奕的臉上便露出了痛苦的表情，彷彿戴上了一張痛苦面具一般，嘴裡還不停地求饒：“馬老師，真的不行了啦！您看看這樣行不行嘛？”
馬老師見狀，自然不會輕易罷休。她搖了搖頭，表示不滿意，並邁步走到王奕身後。只見她抬起手，輕輕地打在了王奕的肩膀上，語重心長地說：“從目前的情況來看，你的舞蹈功底的確有所退步啊。”話音剛落，她突然雙手同時發力，猛地向下一按。
剎那間，王奕發出一聲淒厲的慘叫：“啊——我的腿要斷啦！馬老師……”聲音響徹整個房間，讓人聽了不禁心生憐憫。
可馬老師對王奕的慘狀似乎並不在意，反而滿意地點了點頭，然後面無表情地命令道：“就這樣保持這個姿勢三分鐘！”
王奕一聽這話，如遭雷擊，整個人瞬間呆住了。要保持這樣痛苦的姿勢整整三分鐘？她覺得天都快要塌下來了。
在練習室內，那些正在稍作休憩的人突然被一聲淒厲的慘叫打破了寧靜。這聲慘叫來自於王奕，大家被嚇得瞠目結舌，甚至連一句話都說不出來。
只見王奕滿臉痛苦地望著身旁的沈夢瑤，那模樣簡直是可憐至極。“瑤瑤姐，快救救我呀！”她帶著哭腔哀求道。
沈夢瑤心疼地看著眼前這個被折磨得不成樣子的王奕，心中不禁泛起一絲憐憫之情。於是，她鼓起勇氣走向馬老師，剛想開口替王奕求情，卻在對上馬老師那冷漠如冰的眼神時，所有的話語都被硬生生地堵在了喉嚨裡。無奈之下，她只好轉頭看向王奕，露出一個愛莫能助的眼神，表示自己也無能為力。
眼見求救無望，王奕深知此刻唯有向馬老師低頭認錯才有一線生機。於是，她咬著嘴唇，強忍著腿部傳來的劇痛，顫抖著聲音對馬老師說道：“馬老師，請問時間到了嗎？我的腿感覺真的快要斷掉了，求求您放過我吧，別再讓我繼續劈叉了好不好？”
馬老師面無表情地瞥了一眼求饒的王奕，然後抬手看了看手錶，冷冷地回答道：“時間才過去了還不到一分鐘呢，你至少還需要再堅持兩分鐘才行。”其實，馬老師心裡暗自盤算著，只要再熬過兩分鐘，就可以讓王奕起身休息，不再這般折磨她了。畢竟看到王奕如此可憐巴巴地求饒，馬老師的心多少還是有些軟下來了。
然而，正如那句廣為流傳的話語所說：“不作死就不會死”，接下來王的一番言辭竟然成功地促使馬老師又額外給她增加了好幾分鐘。只見王一臉委屈地對著馬老師喊道：“馬老師，我真的沒有招惹您呀！您為什麼要如此對待我呢？求求您快點讓我起身吧，你再不讓我起來，過一會兒您信不信我還能夠讓顧總繼續出差兩個月之久！”話說到這裡的時候，王奕突然像是想起了什麼重要的事情一般，緊接著補充道：“哦，對了！您該不會認為是我故意安排顧總去出差的吧？所以您現在才會這般折磨我？”聽到這話，馬老師嘴角微微上揚，露出一個皮笑肉不笑的表情，緩緩說道：“呵呵，難道在你眼中，我就是那種如此小心眼兒的人麼？別廢話了，乖乖把這個動作再保持十分鐘！”
馬老師話音剛落，整個練習室瞬間變得鴉雀無聲，安靜得讓人感到有些害怕，甚至連一根針掉落在地上的聲音似乎都能夠清晰地聽見。而就在這片寂靜之中，唯有王奕的慘叫聲突兀地響起，彷彿要衝破這令人壓抑的氛圍。
與此同時，隔壁 N 隊的練習室恰好也如同往常一樣停下了訓練，進入到休息階段。通常來說，每支隊伍排練大約兩個小時後都會稍作停歇。此刻，不僅 N 隊選擇了休息，另外兩支隊伍也同樣如此。因此，當人們走在走廊時，可以清楚地聽到 h 隊練習室內傳出的陣陣慘叫聲。僅僅只是聆聽這些聲音，便足以想象其中所承受的痛苦究竟有多麼劇烈。
眾人紛紛聞聲而來，聚集在了 h 隊練習室的門前。她們交頭接耳、議論紛紛，臉上滿是疑惑與好奇：“h 隊到底發生什麼事啦？” “她們這是在做些什麼呢？居然把裡面的人折磨成這樣！” “聽聽這慘叫聲，簡直跟殺豬沒兩樣啊！隔著老遠都能聽得一清二楚。