李斌成功洗清冤屈後，在軍隊裡就像上了發條的機器，一刻也不停歇。他滿腦子都是逆襲成為將軍的想法，那訓練的勁頭，簡直無人能及。每天天還沒亮，軍營裡就響起他嘹亮的口號聲，帶著新兵們開啟一天的高強度訓練。俯臥撐、仰臥起坐、負重長跑，一套操作下來，新兵們累得氣喘吁吁，可李斌卻精神抖擻，彷彿永遠有用不完的力氣。汗水順著他的臉頰不停地流淌，溼透了衣衫，緊緊貼在他那結實的後背上，可他連擦都不擦一下，只顧著督促新兵們：“都給我打起精神來！這點苦都吃不了，還怎麼上戰場！”
上級領導把這一切都看在眼裡，對李斌的努力和決心那是讚不絕口，心裡尋思著：“這小子是個可造之材，得給他個重要任務歷練歷練。”於是，領導把新兵訓練的重任交給了李斌。李斌接到任務時，眼睛裡閃爍著興奮的光芒，當場立下軍令狀：“領導您放心，我一定把這些新兵訓練成鋼鐵般的戰士，絕不辜負您的信任！”
從那以後，李斌就像變了個人似的，訓練新兵更加嚴格。他不僅帶著新兵們進行常規的體能訓練，還把自己在戰場上摸爬滾打積累的實戰經驗，毫無保留地傳授給他們。教他們怎麼在槍林彈雨中保持冷靜，怎麼和隊友配合打出漂亮的戰術。新兵們一開始還叫苦不迭，可慢慢地，他們發現自己的身體素質和戰鬥技能都有了質的飛躍，對李斌那是打心眼裡佩服，私下裡都叫他“斌哥，戰神教官”。
然而，就在李斌幹得熱火朝天的時候，一個叫劉猛的傢伙冒了出來，像只驕傲的大公雞，在軍營裡到處嚷嚷：“就李斌那兩下子，也能訓練新兵？我看他就是瞎折騰，新兵到他手裡，那不是浪費人才嘛！”這劉猛是隔壁連隊的訓練教官，平時就自視甚高，覺得自己是軍營裡的老大，誰都不放在眼裡。他看到李斌把新兵訓練得有模有樣，心裡就像打翻了醋罈子，酸得不行。他心想：“這個李斌，不就是個剛歸隊的愣頭青嘛，能有多大能耐？我今天非得讓他知道，誰才是真正的訓練高手！”
劉猛氣勢洶洶地找到李斌，雙手叉腰，一臉挑釁地說：“李斌，聽說你訓練新兵很有一套啊？要不咱倆來場較量，看看誰訓練的新兵更厲害！輸的給贏的買一個月的早餐，敢不敢？”李斌看著劉猛那囂張的樣子，心裡雖然有點不爽，但還是笑著答應了：“行啊，比就比！不過早餐就免了，咱們就為了提升新兵的戰鬥力而比，讓大家都能在訓練中有所成長。”
很快，這場較量就拉開了帷幕。第一項是負重長跑，李斌訓練的新兵們個個精神抖擻，揹著沉重的沙袋，邁著堅定的步伐，一路勇往直前。他們的口號喊得震天響，整齊劃一的腳步聲彷彿是一首激昂的戰歌。劉猛那邊的新兵也不甘示弱，咬著牙，緊緊跟在後面，汗水溼透了他們的後背，可沒有一個人掉隊。
就在大家以為勝負難分的時候，李斌突然大喊一聲：“兄弟們，衝啊！讓他們見識一下咱們的實力！”這一嗓子就像吹響了衝鋒的號角，李斌訓練的新兵們瞬間像打了雞血一樣，速度猛地提升。他們的眼神中透露出堅定和自信，雙腿快速交替，像獵豹一樣衝向終點。最終，李斌這邊的新兵們以微弱的優勢贏得了第一項的勝利。
劉猛的臉色一下子變得很難看，他漲紅了臉，咬咬牙說：“這只是第一項，後面還有呢！別以為贏了這一局就了不起，咱們走著瞧！”接下來是格鬥對抗，劉猛親自下場指導他的新兵，把自己多年來積累的格鬥技巧，一股腦兒地傳授給他們。他一邊示範，一邊大聲喊著：“看到了嗎？就這麼打，給我狠狠地打！”
李斌這邊也不示弱，他把中國現代特種兵技能十六絕招中的一些實用技巧，耐心地傳授給新兵們。他手把手地教他們如何出拳更有力，如何躲避敵人的攻擊，還不斷鼓勵他們：“別怕，按照我教你們的方法，靈活應對！相信自己，你們都是最棒的！”
戰鬥一開始，雙方就打得難解難分。劉猛訓練的新兵們攻勢很猛，他們憑藉著強壯的體魄和劉猛傳授的技巧，一次次發起猛烈的攻擊。可李斌這邊的新兵們也毫不畏懼，他們憑藉著靈活的身手和默契的配合，一次次化解了對方的攻擊。
關鍵時刻，李斌的一個新兵瞅準機會，施展出“碎骨崩拳”。只見他雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心下沉，後手拳從腰間迅速短促發力，藉助腰部扭轉和腿部蹬地之力，沿著直線像炮彈般擊出，直接把對方的一名選手打得連連後退，摔倒在地。這一拳打得漂亮，周圍的新兵們都忍不住歡呼起來。最終，李斌訓練的新兵們再次贏得了勝利。
劉猛這下徹底