遼赫赫有名的高手，這兩個因素共同作用之下，使得喬峰生來便擁有一副較為寬大且強健的骨骼。這樣獨特的身體條件讓他在修習金剛掌這類剛猛無比的武功招式時，可以說是如魚得水、事半功倍。
經過一番深思熟慮之後，喬峰終於徹底明白了其中緣由。只見他恭恭敬敬地走到玄苦大師面前，先是深深地鞠了一躬，然後抬起頭來，目光堅定地望著玄苦說道：“師傅，徒兒已然想得通透，徒兒決定選擇金剛掌。”
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對於喬峰所做出的這個抉擇，玄苦大師並沒有表現出絲毫驚訝之色。要知道，無論是那看似樸實無華卻暗藏玄機的羅漢拳，亦或是威猛霸道、氣勢如虹的金剛掌，皆屬於少林寺的基本外家功夫。
所以，無論喬峰最終選擇修煉哪一種功法，於玄苦大師而言並無太大差別。
既然喬峰心意已決，玄苦大師自然不會有任何遲疑。他微微頷首，表示認可喬峰的選擇，緊接著便開始將金剛掌的一招一式，連同與之相應的各種竅門和要點，詳細地向喬峰口述起來。
就這樣，玄苦大師不厭其煩地一遍又一遍講述著，而喬峰則全神貫注地聆聽著師父的教誨，並用心記憶每一處關鍵所在。
如此反覆多次之後，喬峰終於對金剛掌的精髓要義瞭然於心，融會貫通。
之後，只見玄苦氣定神閒地站定身姿，緩緩抬起雙手，開始在喬峰面前一招接一招地施展出金剛掌的精妙招式。雖然玄苦並未對這門功夫進行過深入的精修，但他畢竟習武多年，積累了深厚的武學功底和豐富的實戰經驗，其武藝之高超也是毋庸置疑的。
況且，羅漢堂本就是專為少林武僧奠定紮實根基而設立之所，即便對於某些武功尚不熟悉，可一旦施展起來，那氣勢與威力仍舊不容小覷。
此刻，玄苦所打出的這套金剛掌猶如行雲流水一般自然流暢，每一招都剛猛有力、氣勢磅礴，令喬峰看得如痴如醉，眼中閃爍著興奮與渴望的光芒。
待玄苦將一整套金剛掌完整打完後，他稍作停頓，緊接著又將這門掌法進行細緻的拆分，把其中的一招一式都單獨拎出來，逐一演示給喬峰看。
與此同時，進行完早課之後還不厭其煩地向喬峰講解著這些功法中的訣竅以及變化之處。好在金剛掌作為少林派的基礎武功之一，其套路並不算太過繁雜深奧，只要留意一些關鍵的運功技巧便可掌握要領。
再加上喬峰自身也並非初涉江湖時那個對武功一無所知的小白了，經過長時間的歷練和修煉，他早已具備了相當不錯的武學素養。
因此，對於這套金剛掌法，喬峰學習得異常迅速，沒過多久便能熟練運用。
在接下來的數天裡，喬峰每天完成早課後都會迫不及待地奔向玄苦的練武房，全身心投入到金剛掌的演練之中。而玄苦若是有空餘時間，也定會親自來到練功房陪伴喬峰一同切磋琢磨，透過實際對戰來幫助喬峰更快更好地領悟這門掌法的精髓所在。
七日之後。
喬峰已經能熟練的使用金剛掌，再搭配上太祖長拳，一拳一掌，兩相結合，也讓喬峰的實力大增。
：()喬峰：快意人生