喬峰盤坐於蒲團之上，雙目微閉，雙手掐訣，體內真氣如涓涓細流般沿著奇經八脈緩緩流淌。他全神貫注地引導著真氣執行，每一個穴位、每一條經絡都被真氣所滋養和強化。
就這樣過去了半個時辰，喬峰終於成功地完成了一個大周天的運轉。正當他準備繼續修煉時，耳邊突然傳來玄苦大師溫和而沉穩的聲音：“慧滅，收功吧。”
喬峰心中雖然有些不解，但對師傅的命令不敢有絲毫違背。他深吸一口氣，慢慢將執行中的真氣收回丹田，然後小心翼翼地調整呼吸，逐漸平息體內翻湧的氣血。待一切恢復平靜後，喬峰才緩緩睜開雙眼，眼中閃過一絲疑惑之色，望向面前的玄苦大師。
只見玄苦大師一臉慈愛地看著喬峰，輕聲說道：“慧滅啊，你如今年紀尚輕，渾身經脈尚未完全發育成熟，較為脆弱。因此，每次運功的時間不宜過長。
以目前的情況來看，每日修煉半個時辰便已足夠。若是強行延長修煉時間，恐會對你的經脈造成難以彌補的損傷，如此一來可就得不償失了。”
喬峰聽後，連忙站起身來，恭恭敬敬地向玄苦大師行了一禮，誠懇地道：“多謝師父教誨，徒兒定當銘記在心！”他深知這些都是師傅多年修煉所得出的寶貴經驗，如果沒有師傅的指點，僅憑自己盲目摸索修煉，後果簡直不堪設想。想到此處，喬峰不禁打了個寒顫。
“另外啊，徒兒，雖說你已然成功修煉出了真氣，擁有了內功，可你年歲尚小，眼下正值打穩根基的關鍵時期！因此，每日勤加練習馬步樁這一功課切不可有所間斷哦。
要知道，咱們少林的馬步可是有著獨特之處呢，它能夠穩穩地鞏固你的下盤，讓你的基礎打得異常牢固。與此同時，堅持練習馬步樁對於增強你的內力也是大有益處的喲。
儘管這種提升可能並不顯著，但正所謂‘勿以善小而不為’嘛，總歸是有些好處的啦！”玄苦語重心長地繼續教導著喬峰。
喬峰恭恭敬敬地應道：“是，師傅。弟子謹記您的教誨。”
其實，喬峰不僅成功凝聚出了屬於自己的第一縷真氣，而且在玄苦大師的悉心指導之下，已經開始著手修煉少林內功了。
然而，由於喬峰年紀幼小，再加上才剛開始涉足內功的修煉領域，其內功修為目前仍處於較為薄弱的階段，無論是從力量、速度還是耐力等各個方面來看，所展現出來的進步都並非十分明顯。
正因如此，其他同門師兄弟們壓根兒就未曾想到，喬峰竟然已經能夠凝聚出真氣來了，大家普遍認為，喬峰想要真正凝聚出真氣恐怕還需要相當長的一段時間才行。
喬峰本人對此也是心知肚明，並且他深知“木秀於林，風必摧之”這個淺顯易懂的道理。所以，他並未將自己已擁有真氣這件事向外界張揚出去。
與其過早地暴露實力引來不必要的麻煩和嫉妒，倒不如先默默地積攢實力，待到時機成熟之時再一鳴驚人。
此外，喬峰深知自己在少林竟然還存在著一個大敵——少林方丈玄慈大師！要知道，這位玄慈方丈可是少林派當之無愧的頭號人物啊！
想當年，他將喬峰交予喬父喬母撫養之後，便再也未曾對喬峰加以關注。然而，喬峰卻不敢有絲毫掉以輕心，畢竟若是自己在江湖上揚名立萬、風頭過盛，極有可能會引起玄慈的警覺與矚目。
而且，更令喬峰感到頭疼不已的是，藏經閣裡的還藏著兩個偷少林秘籍的老賊。
一個是自己那個不靠譜且專坑兒子的親爹蕭遠山，另一個則是蕭家真正的大仇人慕容博，他們兩人之間錯綜複雜的關係和深不可測的心計，無疑都給局勢增添了無數的變數。
面對如此撲朔迷離的局面，喬峰只覺得前路危機四伏。稍有不慎，恐怕就會陷入萬劫不復的深淵之中……
看到喬峰如此沉穩內斂，就連一向對他頗為了解的玄苦大師都頗感意外，心中更是湧起一股難以言表的欣慰之情。
就這樣，喬峰每天清晨都會早早地起床，跟隨著眾多師侄一同前往演武場，開始認真地練習少林馬步。他身形挺拔如松，雙腳穩穩地紮在地上，彷彿與大地融為一體。緊接著，便是太祖長拳的演練。喬峰一招一式打得極為標準，動作行雲流水，剛猛有力。
待到夜幕降臨，晚課結束後，喬峰便會獨自返回自己那間寧靜的禪房。進入房間後，他輕輕地關上房門，盤腿坐在榻上，閉上眼睛，調整呼吸，開始專心致志地修煉起少林內功來。整整半個時辰過去，喬峰才緩緩睜開雙眼，結束一天的修煉