學習當天課程，每天一課。讓自己學到的東西成為生命的一部分，特別要關注每日誓願、想象及處方。記住當天的處方，並用心記住，刻在心裡。然後帶上處方的影象，每天用自己心靈的眼睛看到它。
今天，你將透過實踐性靈處方開始構建強大的性靈。你的性靈處方包含特別設計的誓願和想象。
誓願是性靈簡短而積極的指示。你用誓願告訴自己如何行動、相信、實施、實現。擁有誓願，你便能有意識地將信念植入內心和性靈之中。誓願具有治癒疾痛的強大力量。誓願透過你的性靈作用改善體內的生化指標，讓你更容易獲得你所渴望的。想象則是你用心靈的眼睛看到的誓願。
每天，要伴著能量和信念多次服用自己的性靈處方。下面告訴你怎樣做。找一個時間，坐在安靜房間裡舒服的椅子上。告訴大家不要打擾你，並把電話聽筒拿起來，放在一邊。閉上眼睛，睜開心靈的眼睛，你會看到一把鑰匙。那是一把堅固的金鑰匙，在空中熠熠生輝。這把鑰匙不在別處，它就在你心裡。這把鑰匙就代表你的性靈，它能開啟生命中所有的大門。
仔細觀察你的金鑰匙，也就是你的性靈。它很堅固，能將所有的鎖開啟。儘管這把鑰匙和你的精神一樣強大，但你仍能輕鬆地抓住它。將它緊握在手中，你隨時都可以使用。
今天，標誌著你通往健康、幸福和成功的快樂旅程就要激動人心地開始。在上帝的幫助下，我看到自己擁有充滿活力的健康、無限的幸福和成功，我知道我所擁有的一切。
擁有這份性靈處方，就相當於你給自己的性靈打了一針。每天數次看見自己握著生命的鑰匙，你就要儘可能多地行動。然後，多次重複你的特別性靈處方。當你每次用心靈眼睛看到成功的鑰匙時，就再額外花點時間背誦今日誓願，要帶著激情和信念大聲背誦。這就彷彿在用手指緊緊攥住那把金鑰匙，讓自己的心真實地感受到它。只要你願意，儘可能多地使用它。
第一次服用這個處方時，最好在一個安靜的地方。以後只要可能，在任何時間任何地點都可以進行。我經常在鑽進汽車或者停好汽車後服用處方，你也可以在桌子邊、午飯時或者在家安靜時服用。
每天都要在大腦中想象鑰匙的樣子，還要每天多次背誦自己的性靈誓願，大聲對自己讀出來，並儘可能多讀。
擁有這份處方，就意味著你便開始創造生活各方面成功所必備的條件。無論起床還是就寢、開車出門還是回家、上班或者在家休息……重複你的誓願。用心靈的眼睛，把自己看做是一個你自己渴望成為的快樂、健康、成功的人，這也是你應該成為的人。然後，你就會感覺自己已被成功的性靈所感染。
今天是上天恩賜的，現在該開始行動了。從現在開始，上天會讓我們的每項工作都能得到收穫。讓今天，讓每一天，都成為新的開始，成為又一個為生命花園增添花朵的機會。
開始行動
多年來，我看見病人和其他人都患有一種後果嚴重的藉口綜合徵：“但是”。“但是”是一種嚴重的紊亂，它總是阻止人們開始行動。當然，如果你不開始，你永遠也完成不了，你的夢想也不會成真。
你馬上就能舉出很多這樣的“但是”患者。他們會再三說：“我想做××，成為××，擁有××，但是……”。這裡的“但是”無窮無盡：“但是我付不起”，“但是我結了婚”，“但是我們有了孩子”，“但是我沒有背景”，“但是他們沒僱用我”……
我有幸早年時便從父母、特別是外祖父那裡學到這個道理：做成某事的唯一方式是去做那件事，別無他法。我還學會不要浪費時間去擔心該如何做。你只需開始行動，這就是關鍵所在。因為其他人總會告訴你為什麼做不到，為什麼不可能，其他人會告訴你很多的“但是”。而你要做的只是開始行動。
12歲起，我便渴望成為一名醫生。人人都告訴我別做夢，說這是不可能的。他們說我太窮，交不起學費，更別提上醫學院了；我所在社群沒有人上過大學，大多數人只得到一份聊以為生的工作；況且，我的大家庭裡只有一個人高中畢業，沒有誰讀過大學。
但我下定決心要成為一名醫生，這是我的目標。不僅如此，我還上了昂貴的常春藤聯盟①裡的賓夕法尼亞大學醫學院。我沒有絲毫的懷疑。我並不比那些同樣懷有夢想的朋友聰明，區別僅在於：他們現實地“認為”自己做不到，我卻堅信自己能做到。我邁出了第一步。
我上大學時結的婚，之後我又上了醫學院。我幾乎沒有錢支付學費