回到宿舍，池雨微輕車熟路地從床底下取出她那個略顯樸素木質泡腳桶，拿起熱水壺，小心倒入開水，再兌上一些涼水。
坐下之後，輕舒了一口氣，心中暗道：幸好當初多買了這個泡腳桶，否則在這體能訓練後，疲憊雙腳怕是要無處安放。
黃夢剛從洗漱間回來，見狀不禁好奇地問道：“小微，這天兒都快趕上蒸籠了，你還泡腳呢？
不怕熱嗎？”
池雨微微微一笑，解釋道：“今晚訓練站了那麼長時間，雙腿還有腳跟灌了鉛似的。
泡個熱水腳，能活血化瘀，緩解一下疲勞。
等會兒再給我的腿做個簡單的按摩，不然明天起床，兩條腿怕是要罷工了，痠痛得讓人難以忍受。”
黃夢聞言，不禁回想起剛才訓練時的情景，自己也是累得雙腿打顫，但一路走回來，似乎沒那麼難受了。
這會兒，看了看池雨微認真的模樣，又轉頭望了望宿舍裡其他幾位正逐漸聚攏過來的老知青。
她們顯然也被池雨微所說的吸引，紛紛效仿起來，各自找容器準備泡腳。
在這和諧的氛圍中，秦青苗卻顯得格格不入。
站在一旁，目光中帶著幾分不屑，嘴角勾起一抹冷笑，小場嘀咕道：“裝模作樣，矯情！”
聲音很小，沒人聽見。
顯然秦青苗只是發洩自己的不滿，不敢與池雨微正面對上。
泡完腳後，那股從足底升騰而起的溫熱漸漸瀰漫至全身，池雨微坐在床邊，那裡鋪著之前洗好晾乾後更顯清涼的竹蓆，觸感比柔軟的床單多了幾分自然的涼意。
輕輕吐出一口氣，彷彿連日來的疲憊都隨著這簡單的動作消散了不少。
隨手拿起一旁的小盒子，裡面裝著熟悉的蛤蜊油，細心地將其塗抹在雙腿上，隨後開始了輕柔而有節奏的按摩。
這一動作，對於她而言，既是身體的放鬆，也是心靈的慰藉，彷彿能帶走所有的緊繃與不安。
黃夢探頭探腦地湊了過來，眼神中滿是對新奇的好奇與躍躍欲試。
“小微，這就是按摩嗎？看起來好舒服的樣子。”
池雨微微微一笑，解釋道：“這是一種放鬆肌肉的方法，特別是累了一天，或者像今天這樣運動後，按一按能緩解痠痛，明天醒來身體會更輕鬆。”
黃夢聞言，眼中閃過一絲羨慕與嚮往，“哇，小微你懂得好多。
那，那你教我好不好？我幫你按，然後你再幫我按，咱們輪流來。”
池雨微想了想，覺得這主意不錯。
腿部自己按確實得心應手，但肩頸部位由於位置關係，自己操作總有些力不從心。
有人幫忙，自然是再好不過的。
“行，那我先做一遍給你看，你注意我的手法和力度。”說著，池雨微便按照記憶中的技巧，從腳踝開始，緩緩向上，每一個穴位都精準地按壓，動作既專業又溫柔。
黃夢在一旁看得認真，這些看似簡單的按摩手法對她而言並非難事。
沒過多久，便掌握了要領，開始有模有樣地模仿起來。
宿舍內昏黃的燈光搖曳著，為這靜謐的夜晚添了幾分溫馨。
池雨微和黃夢坐在床邊，兩人相視一笑，決定進行一場小小的放鬆儀式——交換按摩。
池雨微卷起袖子，指尖帶著一絲不易察覺的溫暖，緩緩落在黃夢緊繃的小腿上。
手法雖比不是專業的，卻也有模有樣，彷彿能洞察每一寸肌肉的疲憊，整個腿部全都按到位。
黃夢也漸漸察覺到按摩的舒服。
但是，換到肩膀，黃夢的身體卻在這輕柔的觸碰下，不由自主地顫抖起來。
“哈哈，小微，你這手勁兒，怎麼讓我覺得像是被羽毛輕輕撓過，癢得我心都顫了。”黃夢的笑聲在狹小的空間裡迴盪，帶著幾分孩子氣的嬌憨。
“別動，我試試加重些力道。”池雨微的眼神專注而認真，調整了自己的手法，更加堅定地按壓著黃夢的肩部肌肉。
肩膀，那裡承載著日常勞作的重負，顯得格外僵硬。
緩緩施力，每一個動作都恰到好處地緩解了黃夢肩頭的緊繃。
隨著時間的推移，黃夢漸漸感受到一股暖流自肩部蔓延開來，那份初時的癢意被一種難以言喻的舒適所取代。
“嗯，好多了，真的感覺輕鬆了不少。”黃夢閉上眼睛，享受著這份難得的寧靜與放鬆，語氣中滿是愜意。