第32章 《滿庭芳·國際素食日》(2 / 2)

小說:詩魂落魄迷蹤 作者:文哥YYDS

後漸成世界性節日,也就是如今的國際素食日。此日,屠房停宰,飯堂、醫院、監獄等多有全素食品供應。食素確可降低膽固醇,因素食者血液中膽固醇少於肉食者,膽固醇高易致血管阻塞、引發諸病;又可降低寄生蟲風險,諸多寄生蟲由受染肉類傳至人體;還可減少腎臟負擔,肉食者食含血肉類,會加重腎臟之勞。”李小白侃侃而談,眼中閃爍著智慧的光芒,他希望眾人能真正理解素食的意義,內心充滿了對傳播正確飲食觀念的熱忱與期待。

眾人皆靜聽,李小白頓了頓,目光緩緩掃過眾人的臉龐,又道:“然並非所有人皆適合素食。如身體瘦弱、抵抗力差者,食素恐使身體更虛;生長發育期孩童,需葷腥助其成長;計劃懷孕之女性,常吃素可致雌激素水平降低,有礙孕育;月經期間與月子期的女性,身體虧損,需營養補之;更年期婦女,素食或加重‘更年期綜合徵’;患消化性潰瘍、胃腸道炎症之人,以及肝硬化、食道或胃底靜脈曲張、腎功能衰竭、部分腎結石、嚴重貧血等疾病患者,亦不宜絕對素食。”

眾人聽了,紛紛點頭。王屠夫撓了撓頭,臉上露出幾分憨厚與不好意思,“李先生這一番話,讓俺這老粗也開了竅。俺只知賣肉,卻不懂這許多道理。”他眼神中帶著些許羞愧,又有幾分對新知識的好奇與渴望。

長衫老者亦讚道:“李先生學識淵博,所言甚是。這世間萬物,皆有其法,飲食之道,亦當遵循科學。”

李小白與白風夕轉身回屋,心中卻思索著如何能讓更多人知曉這素食的正確理念。李小白眉頭微皺,眼神堅定,心中暗自思量著各種可行之法,白風夕則在一旁默默陪伴,偶爾與他交換一下意見,兩人皆為這素食理念的傳播而心懷熱忱,志在必得,彷彿已經看到了眾人在正確飲食觀念引導下健康生活的美好畫面。

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