時間，剛提完水，就到午飯時間了！
吃過午飯，吉吉就被帶到修煉場，來到了何一鳴這！
一進門，只聽到何老師，沒有任何表情！
淡淡說道：今天效果不行啊！明天加量！
吉吉一聽，更是“一個頭兩個大”，這時的他已經渾身痠疼了，然而明天還得加量！
但是，還沒來的及抱怨幾句，何一鳴再次說道：今天，我只教你一些，入門的技巧！
修煉內力的秘籍，這外門的估計太差，都是一些初級功法，估計你也不適合！
等我教完之後，這裡的典籍，你可以隨意翻看。
說完，何一鳴挺了挺，她那“傲人”的身材！
繼續說道：這內功修煉，沒有一撮而就，需一朝一夕的慢慢練就！
，！
內力，其實就是，採天地之靈氣，儲存於氣海之中。
但是，這天地靈氣又很容易消散，所以需要功法，來把靈氣轉化為內力，為己所用！
早晨，要你們去提水，其實也是，因為一天之中，早晨的靈氣，最為充足，也是最容易感之！
所以以後，你再去提水時，需要用教你的方法，去感知它，從而轉化，為自己的內力，這樣再提水的話，也就不會覺得，那麼辛苦了！
吉吉聽了之後，有些驚訝！
抱怨道：那為什麼，不先教完我，再去提，這樣不是，更輕鬆些嗎？
然而聽到吉吉的問話，何一鳴的回答，簡直讓人吐血，只見她嘴角微微上揚！
說道：“哦，這是……我故意的”。
聽到何一鳴這麼講，吉吉瞬間臉色一黑，呆立原地！
然而，何一鳴卻是沒有理他，繼續說道：武學招式裡，需要融入內力的話，需要與那套武學，配套的催動方式，這就不在修煉內力的範疇裡了！
說完之後，何一鳴指了下，一旁的書架，表情平淡！
繼續說道：好了……解釋就到這吧，你去，先選一本內功心法，自己先學著修煉。不懂的，再來問我！
吉吉聽後，更是“黑著臉”，走出何一鳴的辦公室！
很不情願的說道：好的，老師！
隨後，來到書架旁，看著各式各樣的書籍，吉吉一時也不知道，因該怎麼選！
然而，就在這時，上官微兒正好過來，準備隨便找一本秘籍看看！
吉吉見狀，淡淡一笑，走到上官微兒旁邊，
問道：微兒姐，提水第一次去的話，都是需要，沒修煉之前就去的嗎？
微兒聽後，先是一愣，看著吉吉，隨後噗呲一笑！
回答道：不是的，今天，老師因該是看你，起的晚了！有點不高興。所以是故意讓你去受點累的！
吉吉聽到這話，更加石化了，心中無奈！
嘆息道：哎……做老師的，也能這麼不正經嗎？
還不等吉吉，多嘆息會兒，上官微兒看著吉吉！
問道：你選好了嗎？
吉吉被微兒的話語驚醒，有些尷尬的表情露出！
說道：沒呢，太多了，不知道選哪個好！
“這裡都是一些，初級功法，只是修煉起來比較緩慢，所以，你先隨便選一本，先邁進門了再說吧！”
上官微兒說完，拿著一本《初級心法》，就走了！
吉吉聽了之後，心中疑惑！
心想道：“這麼隨意嗎？這跟電視裡的不一樣啊，電視裡對功法的選擇，不是都要很慎重的嗎！
想到這裡，吉吉搖了搖頭，隨後，也拿著那《初級心法》走了出來！
跟上上官微兒，吉吉有些疑惑！
問道：微兒姐，問你個事，心法的選擇，不是都要很慎重嗎？你怎麼這麼隨意？
上官微兒聽後，側頭看了一眼吉吉！
回答道：正常，是要慎重的，不過這外門的，都是一些粗淺的功法，是用來過渡用的，所以，沒必要，也不用擔心會走火入魔！
聽著上官微兒的解釋，吉吉依舊有些疑問！
繼續問道：那，微兒姐，為什麼要分外門和內門呢？都修習好的功法，不是更好嗎？
上官微兒聽後，想了一下，片刻之後！
解釋道：每個人，因為體質的不同，所以體內，經脈的承受能力，也不一樣！
要是經脈承受能力不夠的人，去修煉那些好的，快的！
那他們就是