靈根乃是世間罕見的修煉體質。但匹夫無罪，懷璧其罪。在這亂世之中，切記低調行事。若有不解之處，可去藏經閣查閱典籍。或向師兄師姐請教。”
李牧接過《斂息訣》，心中暗道，這師傅想得可真周到，還給了自己保命的法寶。
“弟子謹記。”李牧恭敬應道。
“好了，你們退下吧。”雲清風擺擺手。
“弟子告退。”李牧與雲逸一同向雲清風行禮，退出後山。
雲逸帶著李牧回到偏殿，取出一個小巧的袋子：“這裡面有一些靈石和丹藥，你先拿去用。”
“多謝師兄。”李牧接過袋子，掂了掂，挺輕的，沒感覺有東西啊。
“修煉之事，不可操之過急。打牢基礎，方能走得更遠。”雲逸叮囑道，語氣中帶著關切。
“師弟明白。”李牧點頭。
告別雲逸，李牧獨自回到住所。
李牧走到石桌前，將雲逸給的小袋子放在桌上，細細打量。這袋子入手觸感柔軟，卻又異常結實，看不出是什麼材質製成，上面繡著簡單的雲紋，古樸而神秘。他翻來覆去看了半天，也沒看出什麼名堂，心想：“這玩意兒，莫非就是傳說中的儲物袋？小說裡那些主角，動不動就掏出一堆寶貝，靠的就是這玩意兒吧？”
他摸索半天始終打不開。李牧這才想起，自己現在還未開始修煉，沒有靈力，自然無法使用儲物袋。他無奈地撇撇嘴：“看來，還得先踏入修真門檻才行。”
他又取出雲清風給的丹藥，丹瓶上都貼著標籤，寫著丹藥名稱和功效。《聚氣丹》四瓶、《養氣丹》兩瓶、《清靈丹》一瓶、《醒神丹》一瓶、《辟穀丹》三瓶。
其中一瓶，散發著淡淡清香，正是能清除體內雜質和濁氣的《清靈丹》。
李牧心想，磨刀不誤砍柴工，師傅說他體內毒素過多，看來必須先調理身體。
他倒出一粒洗清靈丹，丹藥呈乳白色，圓潤光滑，散發著誘人的香氣。
李牧將丹藥放入口中，丹藥入口即化，一股清涼之意瞬間傳遍全身。緊接著，一股灼熱之感從丹田升起，迅速蔓延至四肢百骸。
體內毒素被一點點逼出，面板表面滲出細密的汗珠，汗珠帶著腥臭味。
身體彷彿被烈火炙烤，又似被寒冰侵襲，冷熱交替，痛癢難耐。李牧緊咬牙關，渾身青筋暴起，他不敢有絲毫鬆懈，死死支撐著。
這感覺，簡直酸爽！李牧心想，這洗經伐髓，果然不是鬧著玩的。
不知過了多久，痛苦逐漸消退，身體變得輕盈，感官更加敏銳。他能清晰聽到窗外風吹樹葉的沙沙聲，能聞到空氣中淡淡的花香。
三天後。
李牧確認身體無恙。拿起《青元功》，再次翻閱起來。功法上的文字古樸晦澀，但經過雲清風的講解，他已經基本理解了其中的含義。他盤腿坐於蒲團之上，將一顆聚氣丹放入口中。丹藥入口即化，一股暖流瞬間湧入腹中，他五心朝天，閉目凝神，按照《青元訣》的行功路線，小心翼翼地引導著靈氣運轉。
起初，靈氣稀薄如霧，遊走緩慢，如同蝸牛爬行。李牧不敢有絲毫懈怠，一遍又一遍地運轉功法。漸漸地，靈氣變得濃郁起來，如絲如縷，匯入他的丹田。經脈中傳來輕微的刺痛，那是靈氣沖刷雜質的正常反應。他咬緊牙關，強忍著不適，繼續修煉。
時間一分一秒地流逝，李牧完全沉浸在修煉之中。不知過了多久，他感覺丹田內的靈氣越來越充盈，彷彿一個即將爆炸的氣球。他知道，這是突破的徵兆！
“給我破！”李牧低喝一聲，全力催動靈氣，衝擊著煉氣一層的壁障。
“轟！”
體內彷彿傳來一聲悶響，一股強大的氣流在他體內激盪，原本狹窄的經脈瞬間拓寬，變得更加堅韌。靈氣如同奔騰的河流，在他體內肆意流淌，帶來前所未有的暢快感。
一個月後。
李牧緩緩睜開雙眼，眼中精光一閃而逝。他感受著體內澎湃的靈力，嘴角勾起一抹笑意。煉氣三層！僅僅一個月，他就從一個毫無修為的凡人，突破到了煉氣三層，這速度簡直駭人聽聞！
然而，喜悅過後，李牧也察覺到修煉速度明顯減緩。他猜測自己遇到了瓶頸。
“看來，是時候修煉那本《斂息訣》了。”李牧自言自語，從儲物袋中取出一本古樸的書籍。
他翻開《斂息訣》，細細研讀。越看越心驚，這《斂息訣》果然非同尋常，簡直是扮豬吃老虎的絕佳利器！功法共分四