補中益氣、養血健骨的功效，同時又能養血、滋潤肌膚，老少咸宜
牛骨洗淨，斬成小段，焯水五分鐘撈起；
菠菜洗淨，鮮蘑菇去蒂，菇面上劃十字；
白胡椒粒、草果和大蔥洗乾淨，大蔥切成長段，一起放入棉布袋中；
將六碗水倒入砂鍋內燒開，放入牛骨和裝香料的棉布袋，大火煮沸，小火煲一個時辰（兩個小時）；
再將鮮蘑菇放入湯裡稍煮一會，接著下入菠菜滾一炷香（2分30秒），再放鹽調味即可
煮好以後，湯味香濃可口
李舒辰端著上樓，放到屋內八仙桌上
梁昱瑛聽見動靜，喊了聲：“舒辰”
李舒辰笑道：“醒啦，我剛燉了牛骨湯，養血健骨，最適合你喝了”
聞言，梁昱瑛掀開被，就要下床
李舒辰連忙道：“你躺著別動，我餵你便好”
梁昱瑛停下動作道：“我右手沒事，能動”
李舒辰邊盛湯邊說：“那你下床，又要走路，再坐到桌前，期間肯定會扯著自己，萬一傷口裂開了，流血了，我這湯可就白燉了，瞎忙活一個時辰（兩個小時）”
聞言，梁昱瑛重新躺了回去，李舒辰把碗放旁邊矮几上，給昱瑛身後墊了個枕頭，方便她喝湯
李舒辰舀一小勺湯，吹了吹，送到梁昱瑛嘴邊
“嚐嚐”
梁昱瑛喝完以後
李舒辰問道：“燙嗎？”
梁昱瑛：“不燙，好喝”
李舒辰笑了，她沒嘗都知道好喝：“再來一口”
梁昱瑛：“嗯”
李舒辰就這樣一勺一勺的喂著
梁昱瑛：“你這樣餵我，我覺得自己好像是個廢物”
李舒辰嬌嗔道：“瞎說什麼呢，你救了我，在我心目中，便是英雄，是大英雄
你現在是傷患，我照顧你是應該的，你放心吧，我不是壞蛋，會對你負責到底的”
梁昱瑛點頭道：“嗯，我知道”
李舒辰就這樣喂她喝完了一鍋牛骨湯
李舒辰問道：“要再睡會嗎？”
梁昱瑛：“我睡不著”
李舒辰想了想回道：“那便看書吧，我這正好有本書很適合你”
梁昱瑛：“什麼書？”
李舒辰：“你等我找找”
李舒辰找找書桌，書桌上沒有，看看書架，書架上也沒有，她放哪裡來著
哦，想起來了在衣櫃裡
李舒辰舉著書：“噹噹噹當，‘孫子兵法’，你看看你喜歡嗎？”
梁昱瑛伸手接過書本
翻開細讀，越讀越上癮，越琢磨越有意思
不禁感嘆道：“好書，布法精妙”
李舒辰：“喜歡啊，送你了”
梁昱瑛：“謝謝你，舒辰”
李舒辰一擺手，大氣得很：“跟我還客氣什麼，咱倆誰跟誰啊”
葡萄：“小姐，後院有人找”
李舒辰：“來了”
對著梁昱瑛說道：“我去看看”
出了門後李舒辰看葡萄神情有些奇怪，便問道：“怎麼了”
葡萄：“小姐，有兩個穿黑色衣服的姑娘找你”
李舒辰睜大眼睛：“什麼，黑衣服？”
她現在真是怕了穿黑衣服的人，一溜煙繞到後廚，摸了跟燒火棍，以防萬一，李舒辰從廚房窗戶那看了一眼
一人持劍，一人握刀
劍鞘通體漆黑，大刀揹帶三環
劍上隱約透出的殺意，她竟有些熟悉
看她倆不像來找茬的，便小心走了出去
兩個黑衣姑娘看到李舒辰出來，直直奔著她而來，速度賊快，嚇得李舒辰連忙舉起手中木棍，橫在當空，能擋點是點
誰料兩位黑衣姑娘齊刷刷朝李舒辰跪下，嘴裡喊著
“恩人，請收下我們姐妹倆吧”
李舒辰人傻了，恩人？誰是恩人？不是來和她打架的？她手中的燒火棍，放也不是，不放也不是，尷尬的舉在那
李舒辰扔掉棍子，拍拍手道
“你們先起來吧，跪著，怕折我壽”
聞言兩位姑娘起身
李舒辰：“你們說我是你們的恩人？”
拿劍的黑衣姑娘回道：“對，我們找恩人找的好辛苦，若不是我們具有殺手，凌人的記憶力、敏銳觀察力