被人拿捏的根源，恰似深埋地底的種子，不在對方，而在你自己。
在生活和職場的廣袤天地中，許多人都曾有過被拿捏的苦澀體驗：你或許因懼怕領導的否定，如辛勤的蜜蜂般不斷加班，卻如石沉大海般得不到認可；
你可能在親密關係的迷宮中，為了避免爭執的風暴，總是如風中殘燭般妥協，犧牲自己如寶石般珍貴的需求；甚至在朋友圈的喧囂中，你可能害怕被孤立的寒冰，而習慣如變色龍般迎合他人的喜好。
表面上看，這似乎是對方如泰山般的強勢，但真正的根源卻如深藏地底的礦脈，在於我們自己：我們害怕失去某些東西，害怕衝突的暴風雨，甚至害怕失敗的黑暗深淵。
教員在《矛盾論》中曾如明燈般指出：“內因是變化的依據，外因是變化的條件。” 真正決定一個人是否被拿捏的，不是外部環境的狂風驟雨，而是內在的自主性與掌控力的鋼鐵長城。
今天，我們就從教員的智慧燈塔出發，探尋如何成為一個“不被拿捏”的人。
一、拿捏的本質究竟是什麼
被拿捏的根源，宛如纏繞大樹的藤蔓，在於你對某些外部因素產生了過度依賴，無論是情感上如甘霖般的認可、資源上如黃金般的支援，還是對關係如空氣般的需求。
這種依賴猶如一把枷鎖，將你對局勢的掌控權緊緊鎖住，致使你陷入被動的泥沼。
真正不被他人左右的人，恰似那屹立於山巔的蒼松，能夠獨立自主地掌控自己的情緒、需求和局勢。他們不仰仗他人的評價、資源，而是憑藉內在的力量，如舵手般主動駕馭局面。
在《矛盾論》中一針見血地指出，矛盾雙方的關係猶如蹺蹺板，決定了力量的平衡。換句話說，你在關係中的地位恰似那秤砣，取決於你是否掌握主動權。
倘若你過度依賴對方，那力量的天平豈會不傾斜？
在職場上，你是否因懼怕領導的否定，而如黃牛般默默加班至深夜？在生活中，你是否因害怕失去關係，而如變色龍般一味迎合他人？
這些場景的本質皆源於內在的不獨立，如寄生蟲般寄生在你的靈魂深處，導致了你被人拿捏。
二、消除心理弱點
許多人誤以為不被拿捏是因為性格如鋼鐵般強硬，然而事實上，強大並非與生俱來，而是內在力量如滴水穿石般的逐步累積。
心理弱點剖析
懼怕被否定，宛如那驚弓之鳥，總是渴求外界的認可，卻缺乏獨立的價值判斷，如盲人摸象般迷失自我。
渴望融入，恰似那離群的孤雁，害怕被孤立，因而不敢袒露真實想法，如鴕鳥般藏頭露尾。
對利益的執念，猶如那貪婪的餓狼，過度依賴某些外部資源，導致談判籌碼如風中殘燭般微不足道。
在《實踐論》中著重強調了一個至關重要的觀點：只有持續地增強內在因素，並徹底消除對於外界的依賴性，我們才能夠獲取到那份真正意義上的自由。這意味著我們需要深入挖掘自身內部潛藏的力量，而非僅僅將希望寄託在外物之上。
構建起一套獨立自主的內心體系，從此不再將個人的自我價值完全依附於他人的評判與認可，乃是擺脫被他人掌控命運的首要步驟。當我們學會以自身內在的標準來衡量自己的價值時，便能逐漸從外界的干擾和束縛中掙脫出來。
許多人普遍持有這樣一種看法：想要避免被他人拿捏，關鍵在於憑藉強大的氣勢以及堅決的態度去壓制對方。然而，事實並非如此簡單。表面上看似強硬的態度其實不過是一層外在的偽裝罷了，而真正能夠讓別人對你心生敬畏、不敢輕易小覷的核心要素，恰恰是你本身所擁有的無可替代的價值。
正如教員在其《實踐論》裡所提及的那樣，一個人的價值不僅僅取決於他展現給外界的形象或者言辭，更重要的是他內在所蘊含的知識、技能、經驗等一系列實質性的東西。這些獨特且無法複製的價值使得個體在社會交往中佔據著不可或缺的地位，從而有效地避免成為他人隨意擺弄的物件。“價值的創造來自於對實踐的深入掌握。” 換句話說，你的能力、資源和專業性，決定了你在關係中的地位。
在職場中，一個簡單執行任務的員工很容易被替代，但如果你掌握了核心技術或資源，你就能在談判中佔據優勢，不再被動。
深耕某一領域，成為專家級人物，透過專業能力和價值輸出，讓別人離不開你。不可替代性是最強的防禦。
四、緊握主動權