周遭外在的這些事物皆是“虛無”的，是沒有自性的。唯一真實的、你能夠去關注的東西，是你內心的起心動念。凝視它，它自然而然會逐漸煙消雲散。
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每一個事物未必都有一個自性，未必必然是歡樂或必然是痛苦，是我們自身的“分別心”賦予了它們如此這般的概念。