第194章 能控制(1 / 2)

下午,江小楓自己去了闊別已久的健身館。

小教練見到他後還驚喜了一下:“我還以為江先生已經放棄訓練了呢。”

江小楓:“沒有,最近有些忙。”

小教練:“那還好,江先生您是有天賦的人,放棄實在可惜。”

江小楓笑笑:“今天開始就會撿起來,而且我想短時間內有一個較大的提高,你有什麼建議嗎?”

小教練:“那最好在專業一些的地方訓練,這裡多少還是有些侷限了。”

江小楓點頭:“你幫我聯絡一個吧,我先看看。”

小教練:“好的,江先生,我們今天先開始?”

江小楓:“還沒做器械,先等我一會,我熱熱身。”

江小楓在健身館耗了2個小時,才有些汗意。

這身體他自己都覺得變態,正常訓練根本就感覺不到累。

只有不間斷的全力輸出才有一點耗費力量的感覺。現在要是讓他跑步,負重情況下全力奔跑個十公里也不會有太多負擔。

這種體質在開始的時候還沒這麼厲害,但是,隨著時間的推移,他的身體素質一直在緩慢加強,一直到培養基完全吸收。

現在,這身體應該算是改造完畢了,但是江小楓覺得,這種情況下全方位的開發身體達到系統任務的要求,應該比以前要難得多。

但是,這任務還必須得完成,在明確了系統對自己的重要性後,江小楓越加的信任系統。

再者,系統提供給他的技能都是有用的,沒有不學習的道理。

臨走的時候,小教練過來說道:“江先生,我給您聯絡了江南市自由搏擊的俱樂部,位置就在華南路,我發您手機上了,您過去找陳威教練就好。”

江小楓點點頭:“謝謝您了,改天請您吃飯。”

回到家的時候,程詩雨已經在準備晚飯了,廚房裡透出陣陣香氣。

一個平板立在櫥櫃上,程詩雨在對著短影片一步一步的做著。

江小楓湊了過去:“做什麼好吃的呢?”

程詩雨:“紅燒雞塊,你先去休息,等等我,很快就好。”

江小楓上前親了程詩雨額頭一下,才去忙自己的。

茶几上放著的書,應該是江小楓買的到貨了。

全是經濟管理方面的書,當然不是教材那種。

江小楓買了四本,一本菲利普科特勒的《營銷管理》,羅賓斯的《管理學》《組織行為學》,還有一本《人力資源管理》。

這幾本都是沈若蘭推薦給他的,也是她現在還在看的。

用沈若蘭的話說,那就是這幾本都是直接揭示本質的,值得反覆精讀的書。

江小楓最大的優點就是能聽的進去意見,以前是聽的進去,自己也知道應該怎麼做,但是很多事情並不是知道就能做到的,往往心有餘而力不足。

現在有了最聰明的大腦,有了最強健的體魄,還有著最大的bug,江小楓是既能聽進去意見,還能針對性的去做,不斷完善自己。

而且很多事情做起來,其實是很容易的,再沒有了之前的犯難一說。

就在江小楓翻著書看的時候,程詩雨的聲音傳了過來。

“吃飯了。”

江小楓放下書,過去幫忙把飯菜端出來。

一個涼拌豆乾,一個水煮西蘭花,一個紅燒雞塊。

江小楓深深嗅了一口:“真香。”

程詩雨笑著說道:“別貧了,不好吃可不能說我。”

江小楓:“放心,這些一點都剩不下。”

果然,這些菜雖然不是那種頂級美味,但是吃起來也是家常菜的口感。

那些說是廚房殺手的,不是焦糊,就是鹹的不行的,肯定是故意的,照著影片還那樣,那是不想做給你吃。

難的做不好,簡單的還能做不好嗎。

程詩雨一邊吃,一邊說道:“你要考試了吧,還看那些管理的書行嗎?”

江小楓:“沒事,考試的那點東西我都記住了。”

程詩雨抬頭:“這麼厲害?你是傳媒專業吧,平時也沒看你看書啊。”

江小楓:“專科不是你們重點,知識點都不深。”

程詩雨給江小楓夾了一塊雞肉:“你考完試就放假了吧,寒假要一個多月呢。”

她是有點捨不得了。

江小楓也捨不得,任何情侶在開始的時候,你儂我儂的時候,都不

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