神，至靜，至虛，血肉混沌，念頭無極，在這種狀態下，精神念頭達到最完美的執行，猶如返歸胎中孕育，成長壯大。”
“練髓與虛境，二者相合，返歸先天氣血，返歸先天念頭，血肉念頭混成一團，故曰陰陽混成，自身猶如一顆圓丹，這就是抱丹，你可以聽懂了？”
這是抱丹入道的訣竅，但這些玄妙的道理，暗含了生理性命的規律，非一般俗人所能明白，李玄玉也有考驗張閒，看張閒是否能聽懂。
：()玉京仙