第175章 訓練日常(1 / 2)

晚上八點,蘇伶終於爬上了自己心心念唸的床。

坐在床上,蘇伶翻了翻揹包,把麗麗給的兩個箱子都拿出來。

剛剛她又給了她一個箱子,說是她和小音這兩到三年的生活費和醫療費。

第一個箱子只有五百個金幣,蘇伶是知道的,不過這個檀木箱子她特別喜歡,就放在臥室裡放她的衣物。

第二個箱子東西比較多,三千金幣,能量石四十塊,稀有金屬十塊,龍晶十塊,銅礦石和鐵礦石各一百塊,煤兩百塊,中級契約書和高階契約書盒一本,定位傳送卡一張,高階傳送卡兩張;

山水圖和海洋圖各一卷,一級冒險島和二級冒險島鑰匙各一把,凌霄寶殿和赤焰寶殿鑰匙各一把,陰魂傘兩把,魚雷十個,留影球十枚,極影弓一套(內含二十支破風箭羽),低階尋寶鼠一隻,尋蹤粉兩盒以及五十包高階寵物糧。

東西看著挺多,但她要負責她們倆接下來兩年到三年的所有生活開支。

不過,她還是被麗麗的底蘊震驚到了!她的好東西真不少,有些她都沒聽過。

她的大家庭越來越大了,每天的生活開支不小,以後她要更加努力。

摸了摸手腕兒,風煙又沉睡了,寒冷的冬季對她是真的不好,清醒的時間少,修煉更是止步不前,只希望來年開春之後,她能快快的好起來!

簡單收拾之後,蘇伶就睡覺了,明天要開始訓練了,她要養好精神。

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第二天一早

早上六點,蘇伶離開了溫暖的床,天氣寒冷,確定捂嚴實之後,就去了廚房,一大家子人需要吃早餐。

舀出一碗小米,砍了一塊南瓜削皮切小塊,做個南瓜小米粥。

倒出一點麵粉,拿了四個雞蛋,做個雞蛋餅。沒有蔥花,做出來的餅就差了點味道,不過還是挺香的。

削兩個土豆,切絲炒出來,再切幾根胡蘿蔔,焯水炒熟,用來捲餅子吃。

早飯,就算是完成了!

照例拿出兩個碗,一碗南瓜小米粥,半碗小菜兒加兩個雞蛋餅,裝好之後,就給聶遠傳送了過去。

自從星雲過世,聶遠和蘇伶的關係就再不如從前,兩人都知道癥結在哪兒,可聶遠過不了那道兒坎兒,蘇伶沒辦法。

她身上揹著自己和她家人們的未來,每天都要為之而努力,實在沒多的時間沉溺悲傷。

要想記住一個離世的人,難道就要整日悲痛才能記住麼?

蘇伶看著聶遠的樣子,她不知道怎麼說他,也說不了,畢竟星雲是因為她離世的。

她現在要做的事,就是努力提升自己,養精蓄銳,以待來日為星雲報仇,有機會在安頓好星雲的家人,也不枉她救她一命了。

吃完早飯,已經早上八點,天還沒亮。

客廳裡,只剩下蘇伶和代益兩人。

“從今日開始,你就開始訓練,除了必要的事之外,早上八點開始,每天兩個小時。我不知道你的基礎怎麼樣,先做五十個俯臥撐我先看看吧!”

“好!”

蘇伶沒有馬上就開始,而是活動了一下手腳,做了幾個簡單的拉伸,才趴下身子開始做俯臥撐。

五十個做完,蘇伶喘氣有些急促,手臂也微微顫抖。

代益皺了皺眉,“你這身體素質,遇到強一點兒的對手,就算給你機會逃命,你都跑不了!”

代益的話,像是給蘇伶的心敲了警鐘,她知道她本身的身體素質不行,原先還每天跟聶遠鍛鍊一會兒。

可星雲離世後,聶遠也藉口養傷而沉溺於悲傷,自己不鍛鍊,也不會指導蘇伶鍛鍊,她自己也偷了個懶,不過幾天時間,身體便不如以前靈活。

“是我偷懶了師傅!”

“你要記住!要想在這裡和活下去!並不是每天為生活奔波勞累,便可得償所願的,這是個弱肉強食的世界,太過貪於享樂,早晚會付出生命的代價!”

“以後只要沒有特殊事情,每天都要堅持鍛鍊,提高身體素質!”

素質,今天我們先練體能。”代益嚴肅地說道。

蘇伶點了點頭,眼神中滿是堅定。接下來的日子裡,蘇伶每日跟著代益刻苦訓練。跑步、深蹲、仰臥起坐、俯臥撐、負重長跑、重力訓練等,各種體能專案不斷挑戰著她的極限。

這些基礎訓練整整做了半個月,蘇伶才暫時停了下來,算算日子,今天要通知活動了

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